Change Language:


× Close
Geri Bildirim FormuX

Üzgünüz, ancak iletiniz gönderilemedi, tüm alanları denetleyin veya daha sonra yeniden deneyin.

Mesajınız için teşekkür ederiz!

Geri Bildirim Formu

Sağlık ve sağlık hizmetleri hakkında en değerli bilgileri sağlamaya çalışıyoruz. Lütfen aşağıdaki soruları yanıtlayın ve web sitemizi daha da geliştirmemize yardımcı olun!




Bu form kesinlikle güvenli ve anonimdir. Kişisel verilerinizi talep etmeyiz veya saklamayız: IP'niz, e-posta adresiniz veya adınız.

Erkek Sağlığı
Kadın Sağlığı
Akne ve Cilt Bakımı
Sindirim ve Üriner Sistemler
Ağrı Yönetimi
Kilo Kaybı
Spor ve Fitness
Ruh Sağlığı ve Nöroloji
Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar
Güzellik ve Refah
Kalp ve Kan
Solunum sistemi
Göz Sağlığı
Kulak Sağlığı
Endokrin sistem
Genel Sağlık Sorunları
Natural Health Source Shop
Yer İmlerine Ekle

Kemik Yoğunluğu Nasıl Artırılır? Osteoporoz için Doğal Tedavi

Osteoporoz için Doğal Tedavi

Kemik yoğunluğu nasıl artırılır? Osteoporoz için doğal tedavi öneriyoruz:

İnsan Kemikleri

İskeletimiz veya kemik yapımız, insan vücudunun temeli olarak görülebilir, temel işlev açısından bir evin temelinden çok da farklı değildir. Yetişkinliğe ulaştığımızda, zamanla birbirine kaynaşan bu kemiklerden 206 tanesine sahibiz. 21 yaşında kemiklerimiz maksimum yoğunluktadır ve bundan sonra, özellikle belirli genetik veya yaşam tarzı faktörleriniz varsa, bundan sonra bazen önemli ölçüde bozulmaya başlayabilir. Bu bozulma, yaygın sırt ağrısından, sizi kemik kırıkları, kırılmalar ve daha fazlası için daha büyük risk altında bırakan zayıflatıcı koşullara kadar çok çeşitli sorunlara neden olabilir.

Yaşlandıkça kemik yoğunluğunu kaybederiz ve ayrıca kemikle ilgili bir dizi farklı hastalık geliştirme riskimiz daha yüksektir. Hafif ila şiddetli ve hatta zayıflatıcı arasında değişebilen kemikle ilgili en yaygın durumlardan biri osteoporozdur. Elbette, insanların muzdarip olduğu kemikle ilgili çok çeşitli sorunlar vardır, ancak osteoporoz en yaygın olanlardan biridir.

Osteoporoz

Yukarıda belirtildiği gibi, osteoporoz , kemiklerin incelmesine ve kemik yoğunluğunun kaybına neden olan oldukça yaygın bir durumdur. Bu, genel ağrı, hareket kabiliyetinin azalması, kemik kırılması ve kırılma riskinin artması ve hatta neredeyse kalıcı olarak bükülmüş bir duruş gibi çok çeşitli sorunlara neden olabilir.

Hemen hemen herkes kemik yoğunluğunu kaybetmeye başlayacak ve herhangi bir belirgin semptom olmaksızın kemiklerde incelme görecektir. Çoğu, hastalık hasar meydana geldiği noktaya ilerledikten sonra ilgili semptomlara sahip olmaya başlar.

National Osteoporosis FoundationUlusal Osteoporoz Vakfı'na göre:

Osteoporozdan kaynaklanan çok çeşitli sorunlar olmasına rağmen, en yaygın olanı kemiklerin kırılma ve kırılma riskinin artmasıdır. Kemikler inceldikçe ve kütle kaybettikçe, daha kırılgan ve kırılmaya eğilimli hale gelmeleri mantıklıdır. Bu yaygın, zahmetli durum hakkında öğrenilecek çok şey var, ancak bize kemik yoğunluğunu nasıl artıracağımızı, osteoporozu nasıl tedavi edeceğimizi ve osteoporozun başlangıcını nasıl önleyebileceğimizi gösteren birçok eyleme geçirilebilir bilgiye sahibiz.

Osteoporoz Belirtileri

Osteoporoz hastalığının kendisi genellikle doğrudan semptomlar göstermez. Aksine, osteoporozdan muzdarip insanlar, durumun sonucu olan bir ağrı veya rahatsızlıkla ilgili olarak tıbbi yardım alma eğilimindedir. Örneğin, birçok insan kronik sırt ağrısı, hareket kabiliyetinin azalması veya kemik kırılması ile uğraştıktan sonra tıbbi yardım ister. Genellikle bu diğer konuların incelenmesi sırasında, diğer sorunların nihai suçlusu olan osteoporoz keşfedilir.

Bununla birlikte, osteoporoz semptomları olarak kabul edilebilecek osteoporozun başlangıcının göstergesi olabilecek bir dizi semptom vardır. Genel sırt ağrısı en yaygın olanlardan biridir, ancak sırt ağrısının meydana gelmesinin çok çeşitli nedenleri olduğu için bunu her zaman doğrudan osteoporoza bağlamak zordur. Boy kaybı, kemik yoğunluğunda bir kayıp olduğunun çok iyi bir göstergesidir. Bu genellikle kadınlarda en sık görülür.

Hastalık tanı konmadan ilerlerse, etkilenen kişinin inanılmaz derecede kırılgan kemiklere sahip olması ve öksürük gibi minimum stresli aktivitelerden veya sandalyeden kalkmak gibi küçük hareketlerden bile kırılmalara ve kırılmalara eğilimli olması muhtemeldir.

Osteoporoz Nedenleri ve Osteoporoz Risk Faktörleri

Osteoporoz nedenleri ve osteoporoz risk faktörleri hakkında bilinmeyen çok şey vardır, ancak osteoporoz gelişimi ile güçlü korelasyonları olan birkaç faktör vardır.

National Institutes of HealthUlusal Sağlık Enstitüleri:

Aile geçmişiniz, osteoporoz geliştirme olasılığınızın daha yüksek olup olmadığının güçlü bir göstergesidir. Ailenizde hastalık öyküsü varsa, hastalığa yakalanma olasılığınız daha yüksektir. Seks de ilişkili bir risk faktörüdür. Kadınların osteoporoz geliştirme olasılığı erkeklerden çok daha fazladır, ancak bunun nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır. Korelasyon inanılmaz derecede güçlüdür ve kadınların osteoporoz geliştirme olasılığının erkeklerden dört kat daha fazla olduğunu göstermektedir.
Yaş da bir risk faktörü olarak kabul edilebilir. Yukarıda da belirttiğimiz gibi maksimum kemik yoğunluğumuza 21 yaş civarında ulaşıyoruz. Yaşlandıkça, en azından minimum miktarda kemik yoğunluğu kaybı ve kemiklerin incelmesi yaşama eğilimindeyiz. Genel vücut kütlesi de osteoporoz gelişiminin temel korelasyonudur. Biri ne kadar ağırsa, kemikler bir kişiyi dik tutmak için o kadar zorlanır. Aşırı kilolu veya obez olanlar, sağlıklı bir kilo aralığında olanlara göre osteoporoz geliştirme riski daha yüksektir.

Sigara içme ve aşırı içme , kötü beslenme ve egzersiz eksikliği gibi diğer yaşam tarzı faktörleri osteoporoz gelişimi ile ilişkilendirilmiştir. Bazı reçeteli ilaçlar da kemik yoğunluğu kaybı ve osteoporozun başlangıcı ile ilişkilendirilmiştir.

Osteoporoz Komplikasyonları

Osteoporoz ile ilişkili en sık görülen komplikasyon, kemiklerin kolay kırılması veya kırılmasıdır. Bu genellikle insanların osteoporoz tanısı alacakları zamandır, çünkü çoğu insan bir sorun yaşayana kadar tedavi için kendilerini sunmazlar. Yukarıda belirtildiği gibi, insanların kesin olarak işaret edebileceği doğrudan osteoporoz belirtileri yoktur. Bu en yaygın olanıdır, ancak kesinlikle osteoporozdan kaynaklanabilecek tek komplikasyon değildir.

National Health ServiceUlusal Sağlık Hizmeti:

Diğer bir yaygın komplikasyon genel kronik ağrıdır. Bu, yine, osteoporozu olan kişilerin çok yaygın bir şikayetidir ve genellikle neler olup bittiğini anlamak için onları bir tıp uzmanına getiren şeydir. Bu hafif ila zayıflatıcı ve şiddetli olabilir.
Şiddetli veya ilerlemiş osteoporozu olan kişiler, kemik yoğunluğu kaybolduğu için aslında kısalacaktır. Birçoğu ayrıca kemik kaybının bir sonucu olarak kambur bir duruşla yürümeye başlar ve bu da genel ağrıyı daha da şiddetlendirebilir. Ek komplikasyonları önlemek için kemik yoğunluğunu nasıl artıracaklarını ve osteoporozu nasıl tedavi edeceklerini öğrenmeleri gerekir.

Osteoporoz Nasıl Tedavi Edilir?

Osteoporoz nasıl tedavi edilir? Osteoporoz hakkında öğrenilecek çok şey olmasına rağmen, çeşitli etkinlik seviyeleri gösteren bir dizi farklı tedavi seçeneği vardır. Doğal olarak, birçok insan çok acı verici bir durum için tedavi arar. Aşağıda, geleneksel Batılı tıp uzmanlarından en sık reçete edilen tedavilerin kısa bir özeti ve kemik yoğunluğunun nasıl artırılacağına dair fikirler yer almaktadır.

Osteoporoz için Reçeteli İlaçlar

Osteoporozdan muzdarip kişilerde kemik yoğunluğunun korunmasına yardımcı olduğu gösterilen ve kemiklerin kırılma veya kırılma risklerini azaltmaya yardımcı olacak osteoporoz için birkaç yaygın reçeteli ilaç vardır. Bu ilaçlarla ilgili sorun, kemik yoğunluğunu artırmamaları ve bir seferde yıllarca onları kullanmanız gerekebilmesidir. Ayrıca tam olarak devreye girmeleri altı aydan bir yıla kadar sürer. Birçok kişi, bu ilaçlardan mide bulantısı ve ishal gibi bir dizi yan etki yaşadıklarını belirtmektedir.

Kalsiyum ve D Vitamini Takviyeleri

Diyette D vitamini ve kalsiyum eksikliği, osteoporoz gelişme olasılığının artmasıyla ilişkilendirilmiştir. Yaşınız ne olursa olsun veya hastalığınız ne kadar ilerlemiş olursa olsun, hayatınızın bu unsurunu iyileştirmenin dramatik sonuçları olabilir. Kalsiyum ve D vitamini alan kişilerin osteoporoz gelişme riskinin bile azaldığı gösterilmiştir. Zaten sahip olanlar için, günlük olarak yüksek dozda kalsiyum ve D vitamini takviyesi alarak kemik yoğunluğunu artırmaya yardımcı olabilirsiniz.

Bunun osteoporoz için bir tedavi olmadığı, ancak hastalığın ilerlemesini azaltmaya ve ilişkili semptomların bazılarını hafifletmeye yardımcı olabileceği unutulmamalıdır.

Hormon Tedavisi

Hormon tedavisi , osteoporoz için daha az bilinen bir tedavidir ve yalnızca diğer tüm tedavi seçenekleri olumlu sonuçlar vermediğinde kullanılır. İlaçtan farklı olarak, hormon tedavisinin sadece ilerlemesini yavaşlatmak yerine kemik yoğunluğunu arttırdığı gösterilmiştir. Bu tedavinin riskleri ve olası yan etkileri olmadığı unutulmamalıdır. Bu nedenle, yalnızca osteoporozdan muzdarip az sayıda insanda kullanılır ve başka hiçbir tedavi seçeneği herhangi bir rahatlama veya iyileşme sağlamamıştır.

Osteoporoz için Doğal Tedavi

Reçeteli ilaçlara veya hormon tedavisine meraklı değilseniz, biraz kayıp yaşayabilirsiniz. Kalsiyum ve D vitamini takviyeleri tek seçeneğiniz gibi görünebilir ve bunların etkinliği sınırlıdır.

Neyse ki, osteoporoz için tamamen güvenli ve son derece etkili olduğu kanıtlanmış çok çeşitli yüksek kaliteli doğal çözümler içeren doğal bir tedavi var. Osteoporoz için doğal tedavinin bir başka yararı, ilişkili yan etkilerin litany'sine sahip olmamaları ve genellikle reçeteli alternatiflerden çok daha hızlı çalışmaya başlamalarıdır.

Osteoporoz için doğal tedavi, vücudu doğal olarak üreteceğinden daha fazla kollajen üretmeye teşvik eder. Bu kolajen vücuda emilir ve yeniden emilir, kemik, eklem ve kas sağlığını iyileştirir ve kemikleri, eklemleri ve kasları en iyi durumda tutmak için vücudun doğal iyileşme mekanizmalarını uyarır.

Osteoporoz için en iyi doğal tedaviyi öneriyoruz:
  1. Biogetica BoneHealth — 97 puan.
  2. Biogetica BoneFormula — 86 puan.
  3. OsteoBalance — 68 puan.
RatingHealthcare Product#1 - Biogetica BoneHealth, 97 puan. BoneHealth, vücuda güç sağlamaya yardımcı olur ve birçok hastalığa karşı savunmasızlığı önler. Böylece kemik sağlığını destekleyen Kalsiyum, D Vitamini, K1 Vitamini, Çinko ve Potasyum gibi çeşitli bileşenlerle yapılır. BoneHealth, maksimum miktarda kalsiyumun emilmesine yardımcı olur ve böylece kemiklerin kalsiyum ve D vitamini eksikliğinden kaynaklanan doku kaybından kırılgan ve kırılgan hale geldiği bir durum olan osteoporozu önler.

Biogetica BoneHealth şunları içerir: C Vitamini (askorbik asit), D-3 Vitamini (kolekalsiferol), K-1 Vitamini (fitonadion), Kalsiyum (karbonat / hidroksiapatit / sitrat), Magnezyum (oksit / sitrat), Çinko (glukonat), Manganez (sülfat), Bakır (oksit), Potasyum (glukonat), Ipriflavone, Bromelain (2400 GDU), Bor (amino asit şelat), L-Lizin HCl.

Para İade garantisi: Etkili sonuçlar görmek için Kemik Sağlığı'nı denemek için 30 gününüz var. Bazı nedenlerden dolayı satın alma işleminizden memnun kalmazsanız, şişeleri teslimattan sonraki 30 gün içinde iade etmek ve geri ödemeyi almak için bir müşteri desteğini aramanız yeterlidir.

Neden #1? Osteoporoz için bu doğal tedavideki tamamen doğal bileşenler, minerallerin kemiklere ve vücuda emilimine yardımcı olur, bu da kemik sağlığının korunmasına ve kemik yoğunluğunun artmasına yardımcı olur. Biogetica BoneHealth'te bağımlılık riski, zararlı yan etkiler ve narkotik ağrı kesiciler yoktur. Takviye günlük olarak alınır ve vücuda kimyasal dengeyi geri kazandırarak kemik gücünün oluşmasına yardımcı olur.

Sipariş Biogetica BoneHealth
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica BoneFormula, 100 üzerinden 86 puan. Biogetica BoneFormula, osteoporoz ile ilişkili semptomları azaltmak için homeopatik, güvenli ve etkili bir doğal yoldur. Osteoporoz için bu doğal tedavi, sağlıklı kemikleri teşvik etmenin yanı sıra, genellikle osteoporoz ile ilişkili kemik ve eklem ağrısını hafifletmeye yardımcı olmada oldukça etkilidir. Ek, homeopatik uzmanlar tarafından oluşturulmuştur ve reçeteli ilaçlarda görülen yan etkiler olmadan kalıcı rahatlama sağlar.

İçindekiler: Calcarea carbonica, Calcarea fluorica, Calcarea phosphorica, Equisetum hyemale, Hekla lav, Fosfor, Silika.

Para İade garantisi: Biogetica BoneFormula'yı en az 30 gün boyunca deneyin. Tamamen memnun değilseniz - herhangi bir nedenle - ürünü tam bir geri ödeme için daha az nakliye ücreti için iade edin.

Neden #1 değil? Biogetica BoneFormula vejetaryenler için uygun değildir. Biogetica BoneFormula, daha iyi kemik sağlığı için gerekli tüm vitamin ve mineralleri içermez.

Sipariş Biogetica BoneFormula
RatingHealthcare Product#3 - OsteoBalance, 68 puan. OsteoBalance, eklem ve kasların yanı sıra kemik sağlığını artırmaya yardımcı olmada oldukça etkili olduğu gösterilen osteoporoz için başka bir doğal tedavidir. Tamamen doğal takviye, kadınlar için özel olarak tasarlanmıştır ve kalsiyum açısından inanılmaz derecede yüksektir, bu da kemik yoğunluğunu iyileştirmeye ve daha fazla kemik yoğunluğu kaybı riskini azaltmaya yardımcı olur. Ek ayrıca vücuttaki kalsiyumun emilimine yardımcı olduğu bilinen bir dizi doğal madde içerir.

İçindekiler: Kalsiyum (DimaCal di-kalsiyum malat olarak ve %50 kalsiyum sitrat/malat olarak), D Vitamini (Kolekalsiferol olarak) (D3), Magnezyum (di-magnezyum malat olarak), Çinko (Çinko pikolinat olarak), Bakır (Bakır glisinat olarak), Manganez (Manganez sitrat olarak), Bor (Bor glisinat olarak), Silika (Bambudan (bambusa spp.) Ekstrakt (Kök)), Askorbil palmitat (Yağda çözünen C Vitamini).

Para İade garantisi: İadeler yalnızca müşteri tarafından alındıktan sonraki 30 gün içinde kabul edilecektir. Orijinal, mühürlü ambalajında iade edilen açılmamış ürünler %100 kredi alacaktır. Açılmış ürünler, ürün sku'su başına en fazla 1 açık şişeye kadar %50 kredi alacaktır.

Neden #1 değil? Para iade garantisi sadece 30 gündür, açılan ürünler için% 50 kredi alacaksınız.

Sipariş OsteoBalance

Osteoporoz Nasıl Önlenir?

Osteoporoz geliştirme riskinizi azaltmanın bir yolu yoktur. Bununla birlikte, amacınız kemik yoğunluğunu nasıl artıracağınızı ve osteoporozu nasıl önleyeceğinizi öğrenmekse, başlangıçta bu durumu geliştirme riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır. Osteoporoz belirtileri göstermeye başlamış olsanız bile, bu çabalar herhangi bir tedavi çabasından gördüğünüz sonuçları önemli ölçüde iyileştirebilir ve en azından yaşadığınız semptomların şiddetini azaltarak biraz rahatlama sağlayabilir.

Osteoporozu önlemek için yapabileceğiniz şeylerin çoğu temel yaşam tarzı seçimleridir. İlk olarak, aşırı sigara içmemeli veya içmemelisiniz. Bu sadece osteoporoz geliştirme riskinizi artırmakla kalmaz, aynı zamanda bu alışkanlıkların kendisiyle ilişkili çok çeşitli olumsuz sonuçları vardır.

D vitamini ve kalsiyum açısından zengin, sağlıklı ve dengeli bir diyet, osteoporoz geliştirme olasılığınızı azaltmaya yardımcı olmanın bir başka harika yoludur. Düzenli egzersiz de bir başka önemli önleyici tedbirdir. Egzersiz sadece kaslarınızı esnek ve kardiyovasküler sisteminizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda yaşlandıkça osteoporozu da önleyen sağlıklı bir kiloda kalmanıza yardımcı olur.

Osteoporoz için En İyi Doğal Tedavi

Osteoporoz nasıl tedavi edilir? Kemik yoğunluğunu artırmak için en iyi doğal ürünleri öneriyoruz:
Son Güncelleme: 2024-01-22