Change Language:


× Close
Geri Bildirim FormuX

Üzgünüz, mesajınız gönderilemedi, tüm alanları kontrol edin veya daha sonra tekrar deneyin.

Mesajınız için teşekkür ederiz!

Geri Bildirim Formu

Sağlık ve sağlık hizmetleri hakkında en değerli bilgileri sağlamak için çalışıyoruz. Lütfen aşağıdaki soruları cevaplayın ve web sitemizi daha da geliştirmemize yardımcı olun!




Bu form kesinlikle güvenli ve anonimdir. Kişisel verilerinizi talep etmiyoruz veya saklamıyoruz: IP'niz, e-postanız veya adınız.

Erkek Sağlığı
Kadın Sağlığı
Akne ve Cilt Bakımı
Sindirim ve Üriner Sistemler
Ağrı Yönetimi
Kilo Kaybı
Spor ve Fitness
Ruh Sağlığı ve Nöroloji
Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar
Güzellik ve Refah
Kalp ve Kan
Solunum sistemi
Göz Sağlığı
Kulak Sağlığı
Endokrin sistem
Genel Sağlık Sorunları
Natural Health Source Shop
Yer İmlerine Ekle

Hemoroid Ameliyatsız Doğal Yollarla Nasıl Tedavi Edilir?

    Hemoroid Nedir?

    Hemoroid , rektum ve anüsteki anormal şekilde şişmiş damarlardır. Bir kişinin bacaklarında görebileceğiniz varisli damarlara çok benzerler . Şişkin hemoroid damarları tahriş olduğunda, çevreleyen zarların şişmesine, yanmasına, kaşınmasına, çok ağrılı hale gelmesine ve kanamasına neden olurlar. Hemoroidler, rektumda çok fazla basınç oluşması, kanın gerilmesine ve damar duvarlarını şişirmesine, bazen de yırtılmasına neden olması nedeniyle oluşur. Aşağıda hemoroidin en sık görülen nedenleri listelenmiştir :
    • Sürekli oturma
    • Bağırsak hareketlerinde zorlanma
    • İshal
    • Uzun süre tuvalette oturmak
    • Şiddetli öksürük
    • Doğum
    • Ağır Kaldırma
    Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları EnstitüsüUlusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü :

    Hemoroidler, anüs çevresinde veya alt rektumda şişmiş ve iltihaplı damarlardır. Rektum, kalın bağırsağın anüse giden son kısmıdır. Anüs, bağırsak içeriğinin vücudu terk ettiği sindirim sisteminin sonundaki açıklıktır.

    İç Hemoroidler

    İki tür hemoroid vardır: iç ve dış. İç hemoroidler genellikle acımaz veya kaşınmaz; rektumun derinlerinde oldukları için onları hissedemezsiniz. İç hemoroidler oldukça zararsızdır. Ancak kanamaları kolorektal kanser gibi tehlikeli bir kaynaktan gelen kanı maskeleyebileceğinden tedavi edilmelidir.

    Dış Hemoroidler

    Dış hemoroidler , sıklıkla duyduğumuz semptomların çoğuna neden olur: ağrı, yanma ve kaşıntı. Dış hemoroidler boğulursa (kan akışı kesilirse), içinde bir pıhtı oluşabilir ve dayanılmaz derecede ağrılı bir tromboze hemoroide dönüşebilir . Bu hoş olmayan semptomlar nedeniyle, dış hemoroidler en fazla tedavi dikkatini çeker.

    Rektal damarlar gerildiğinde ve hemoroid oluştuğunda, bunlardan tamamen kurtulmak zordur ve ilk başta bunlara neden olmak için gerekenden daha az zorlanma ile tekrarlama eğilimindedir.

    Hemoroidlerin Nedenleri ve Risk Faktörleri

    Hemoroid Neden Olur?

    Hemoroidler, genellikle bölgedeki artan basınçtan kaynaklanan, alt rektum veya anüste şişmiş damarlardır. Bu basınç, iltihaplanmaya, rahatsızlığa ve kanamaya yol açabilir. Birincil nedenlerden biri, genellikle kronik kabızlık veya tuvalette uzun süre oturma ile bağlantılı olan bağırsak hareketleri sırasında ıkınmadır

    . Dışkılama sırasında çok fazla güç uygulandığında, rektal ve anal bölgedeki damarlar şişer ve iltihaplanır ve bunun sonucunda hemoroidler oluşur. Bir diğer katkıda bulunan faktör ise hamileliktir . Hamilelik sırasında büyüyen rahim, pelvik damarlara ve alt uzuvlardan kan alan vücudun sağ tarafındaki büyük bir damar olan inferior vena kavaya ek baskı uygular. Bu basınç, alt vücuttan kanın geri dönüşünü yavaşlatabilir, rektal damarların genişlemesine ve hemoroidlerin gelişmesine yol açabilir.

    Ana Risk Faktörleri

    Yaşam tarzı ve sağlıkla ilgili bazı risk faktörleri hemoroid geliştirme olasılığını artırabilir:

    • Kronik kabızlık veya ishal : Her iki durum da tekrarlayan ıkınmalara yol açarak rektal damarları tahriş eder.
    • Hareketsiz yaşam tarzı : Fiziksel aktivite eksikliği sindirimi yavaşlatabilir ve kabızlığa neden olabilir.
    • Düşük lifli beslenme : Yetersiz lif alımı, sert dışkıya yol açar ve bu da bağırsak hareketleri sırasında zorlanmaya neden olabilir.
    • Obezite : Özellikle karın bölgesinde aşırı kilo, pelvik damarlar üzerindeki baskıyı artırır.
    • Yaşlanma : İnsanlar yaşlandıkça rektum ve anüsteki damarları destekleyen dokular zayıflayabilir ve esneyebilir.
    • Ağır kaldırma : Ağır cisimleri tekrar tekrar kaldırmak karın içi basıncını artırarak damarların şişmesine neden olabilir.
    • Uzun süre oturmak : Özellikle sert yüzeylerde uzun süre oturmak kan akışını azaltabilir ve anal damarlara baskı yapabilir.

    Bu nedenleri ve risk faktörlerini anlamak, hem hemoroidleri etkili bir şekilde önlemek hem de yönetmek için önemlidir.

    Hemoroid Belirtilerinin Tanınması

    Hemoroidlerin Yaygın Belirtileri

    Hemoroidler , türlerine ve ciddiyetlerine bağlı olarak çeşitli rahatsız edici semptomlar üretebilir. En belirgin semptom, genellikle tuvalet kağıdında veya bağırsak hareketinden sonra tuvalet kabında parlak kırmızı kan olarak görülen rektal kanamadır. Bu kanama genellikle ağrısızdır ve tipik olarak iç hemoroidlerde görülür.

    • Bir diğer yaygın semptom anal kaşıntı veya tahriştir. Anüs çevresindeki hassas cilt, hemoroidlerden kaynaklanan mukus akıntısı veya dışkı kalıntısı nedeniyle iltihaplanabilir ve bu da kalıcı kaşıntıya ve rahatsızlığa yol açabilir.
    • Anal bölgede ağrı veya rahatsızlık da sık görülür, özellikle dış hemoroidlerde. Bunlar bağırsak hareketleri sırasında veya sonrasında keskin veya zonklayan ağrıya neden olabilir. Dış hemoroidin içinde bir kan pıhtısı (tromboz) oluşursa, anüsün yakınında sert, ağrılı bir yumruya neden olabilir.

    Türe Göre Belirtiler

    • İç hemoroidler : Bunlar rektumun içinde yer alır ve genellikle görünür veya ağrılı değildir. En yaygın semptom ağrısız rektal kanamadır. Ancak, sarkmaları durumunda rektumda rahatsızlık veya doluluk hissi yaratabilirler.
    • Dış hemoroidler : Anüs çevresindeki cildin altında bulunurlar, görülebilir ve hissedilebilirler. Özellikle tromboze olduklarında sıklıkla ağrıya, şişmeye ve tahrişe neden olurlar.
    • Sarkmış hemoroidler : Anüsün dışına doğru çıkıntı yapan iç hemoroidler. Kendiliğinden geri çekilebilir veya manuel yardıma ihtiyaç duyabilirler. Bunlar hem ağrıya hem de kanamaya neden olabilir.
    • Tromboze hemoroidler : Dış hemoroidde kan pıhtısı oluştuğunda ortaya çıkar ve şiddetli ağrıya, şişmeye, iltihaplanmaya ve anüs yakınında sert bir yumruya neden olur.

    Bu semptomları erken tanımak etkili tedavi için önemlidir. Hemoroidler genellikle tehlikeli olmasa da, anal fissürler veya kolorektal bozukluklar gibi diğer durumları elemek için kalıcı semptomlar değerlendirilmelidir.

    Hemoroid Nasıl Tedavi Edilir?

    Sentetik kimyasalların vücut üzerindeki olumsuz etkilerine ilişkin artan toplumsal farkındalıkla birlikte, tamamen doğal ilaçlar hem tüketiciler hem de doktorlar arasında popülerlik kazanıyor. Binlerce yıldır milyarlarca insanı tedavi eden Doğu tıbbı, tıbba bakış açımız üzerinde önemli bir etki yarattı. Çoğu çalışma, en etkili hemoroid tedavisinin Doğu ve Batı tıbbi zekasının bir kombinasyonu olduğunu öne sürüyor.

    Geleneksel (Doğal Olmayan) Tedaviler

    Birçok kişi için hafif ila orta şiddette hemoroidler, geleneksel, reçetesiz tedaviler ve yaşam tarzı değişiklikleriyle yönetilebilir . Tedavinin ilk hatlarından biri, hidrokortizon veya cadı fındığı gibi içerikler içeren topikal kremler veya fitillerin kullanımını içerir. Bu ürünler kaşıntıyı, iltihabı ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olur.

    Sağlık BakanlığıSağlık Bakanlığı'na göre :

    Bunlar hemoroid tedavi seçenekleridir

    Basit diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri genellikle hemoroidlerin şişliğini azaltır ve hemoroid semptomlarını hafifletir. Yüksek lifli bir diyet yemek dışkıyı daha yumuşak ve geçişini kolaylaştırabilir, ıkınmadan kaynaklanan hemoroidler üzerindeki baskıyı azaltabilir.

    Lif, bitkilerde bulunan bir maddedir. İnsan vücudu lifi sindiremez, ancak lif sindirimi iyileştirmeye ve kabızlığı önlemeye yardımcı olur. İyi diyet lifi kaynakları meyveler, sebzeler ve tam tahıllardır. Ortalama olarak, insanlar her gün yaklaşık 15 gram lif tüketirler.3 Amerikan Diyetisyenler Derneği kadınlar için günde 25 gram lif ve erkekler için günde 38 gram lif önermektedir.
    Asetaminofen veya ibuprofen gibi ağrı kesiciler ağrıyı ve şişliği gidermek için kullanılabilir. Anal bölgeyi günde birkaç kez 10 ila 15 dakika ılık suda bekletmeyi içeren oturma banyoları da rahatlatıcı bir rahatlama sağlayabilir.

    Hemoroid Ameliyatı: Yan Etkiler ve Kontrendikasyonlar

    Hemoroid ameliyatı olmak , yıllardır hemoroidden muzdarip olan kişiler için cazip bir çare gibi görünebilir. Reçetesiz hemoroid tedavileri uyguladıktan ve geçici rahatlamadan başka bir şey hissetmedikten sonra, birinin hemoroidden sonsuza dek kurtulmak istemesi anlaşılabilir bir durumdur. Ancak hemoroid ameliyatı ile birlikte insanların önceden kesinlikle düşünmesi gereken sonuçlar da gelir. Hemoroid ameliyatı geçiren

    hastalar sonraki haftalarda her zaman ağrı yaşarlar. Hemoroid ameliyatı uzun vadeli bir çözüm olarak tasarlanmış olsa da, özellikle hemoroid ameliyattan sonra geri dönebileceğinden, ağrı kesinlikle dikkate alınması gereken bir şeydir. Ayrıca, insanların hemoroid tedavisi aramasının ana nedeni ağrıyı hafifletmektir ve ameliyat ağrılı bir çözüm olabilir! Bir diğer yaygın yan etki ise hemoroid ameliyatından sonra idrar yapamamaktır. Bu o kadar yaygındır ki hastaneler hastaları başarılı bir şekilde idrar yapana kadar taburcu etmezler. Daha az olası olsa da çok olası olan hemoroid ameliyatının sonuçları arasında mesane veya bağırsak kontrolünün kaybı , hematomlar ve enfeksiyonlar bulunur. Genellikle güvenli ve ağrısız bir işlem olarak lanse edilen lazer cerrahisi, derin doku hasarına yol açabiliyor.



    Hemoroid Rahatlaması İçin Doğal Ürünler

    Doğal Kremler ve Merhemler

    Doğal hemoroid kremleri ve merhemleri, iltihabı yatıştırarak, kaşıntıyı azaltarak ve iyileşmeyi teşvik ederek topikal rahatlama sağlar. Bu ürünler genellikle bitki kaynaklı bileşenlerden yapılır ve doğrudan etkilenen bölgeye uygulanmak üzere tasarlanmıştır. Sentetik kimyasallardan veya kortikosteroidlerden kaçınmak isteyen kişiler için nazik ve etkili bir seçenek sunarlar.

    Düzenli olarak uygulandığında, doğal kremler şişmiş dokuları küçültmeye, yanma hissini hafifletmeye ve dış hemoroidlerin daha fazla tahriş olmasını önlemeye yardımcı olabilir. Bu ürünler genellikle yapay kokular, koruyucu maddeler ve petrol bazlı bileşenler içermez, bu da onları hassas ciltler ve uzun süreli kullanım için uygun hale getirir.

    Doğal Haplar ve Oral Takviyeler

    Topikal rahatlamaya ek olarak, birçok kişi dolaşımı iyileştirmek ve kan damarlarını güçlendirmek için formüle edilmiş doğal oral takviyeleri kullanmaktan fayda görür . Bu hemoroid rahatlatıcı haplar, damar sağlığını destekleyen, içeriden iltihabı azaltan ve tekrarlamayı önlemeye yardımcı olan bitki bazlı özler içerir. Doğal hemoroid hapları genellikle lif alımını artırmak ve susuz kalmamak gibi diyet ve yaşam tarzı değişiklikleriyle

    birlikte kullanılır . Bunlar genellikle alevlenmeler sırasında günlük olarak alınır ve damar sağlığını korumak için önleyici bir önlem olarak devam ettirilir.

    Sağlık BakanlığıSağlık Bakanlığı :

    Hem doğal kremler hem de oral takviyeler kullanmak hemoroid semptomlarını yönetmek için kapsamlı bir yaklaşım sunar. Bu çift etkili strateji, rahatsızlığı daha etkili bir şekilde hafifletebilir ve özellikle doğal ve önleyici bir sağlık rutinine entegre edildiğinde uzun vadeli iyileşmeyi destekleyebilir. Her zaman ürün talimatlarını izleyin ve herhangi bir yeni takviyeye başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışın.

    Doğal Ürünler Hemoroidleri Tedavi Etmek İçin Nasıl Çalışır?

    Doğal Kremlerle Topikal Rahatlama

    Doğal hemoroid kremleri ve merhemleri hedeflenen, harici rahatlama sağlar. Etkilenen bölgeye uygulandığında, bu ürünler:

    • Tahriş olmuş cildi yatıştırır
    • Şişkinliği ve iltihabı azaltır
    • Yanma, kaşıntı ve rahatsızlığı hafifletir

    Bu kremler genellikle cilt üzerinde koruyucu bir bariyer oluşturarak daha fazla tahrişi önler - özellikle bağırsak hareketleri sırasında. Topikal kremler özellikle dış hemoroid semptomlarını yönetmek ve lokal doku iyileşmesini desteklemek için etkilidir.

    Bitkisel Haplarla İç Destek

    Doğal hemoroid hapları damar sağlığını desteklemek için dahili olarak çalışır. Bu oral takviyeler:

    • Zayıflamış damarları güçlendirmek
    • Rektal bölgedeki kan akışını iyileştirin
    • Anal damarlardaki basıncı azaltın

    Bu haplar sağlıklı dolaşımı destekler , damar şişkinliğini azaltır ve gelecekteki alevlenmeleri önlemeye yardımcı olur. Oral takviyeler sistemik destek sağlar ve hemoroidlerin temel nedenlerini içeriden tedavi eder.

    Kombinasyonun Gücü: Haplar + Kremler

    Hem doğal hapları hem de kremleri birlikte kullanmak sinerjik bir tedavi yaklaşımı yaratır . Kremler hızlı etkili, lokal rahatlama sağlarken, haplar iç dengesizlikleri gidermek için daha kademeli olarak çalışır. Kombinasyon:

    • Anında ve uzun vadeli semptom rahatlaması sağlar
    • Hem yüzeysel rahatsızlığı hem de altta yatan nedenleri tedavi eder
    • Tekrarlama olasılığını azaltır

    Bu çift etkili yöntem, çoğu zaman her iki tedavi yönteminden birini tek başına kullanmaktan daha etkilidir.

    Sağlık BakanlığıSağlık Bakanlığı'na göre :

    Her zaman yüksek kaliteli formülasyonları seçin ve semptomlar devam ederse bir sağlık uzmanına danışın.

    Doğal Hemoroid Ürünlerindeki Ortak İçerikler

    Kremler ve haplar dahil olmak üzere doğal hemoroid ürünleri, yatıştırıcı, iltihap giderici ve iyileştirici faydalar sağlayan çeşitli bitki bazlı bileşenlerle formüle edilmiştir. Aşağıda en sık kullanılan bileşenlerden bazıları verilmiştir:

    Topikal İçerikler

    • Aloe Vera : Soğutucu ve iltihap giderici özellikleriyle bilinen aloe vera, şişliği azaltmaya, tahrişi yatıştırmaya ve cildin iyileşmesini desteklemeye yardımcı olur.
    • Cadı Fındığı : Doğal bir büzücü olan cadı fındığı, iltihaplı dokuyu yatıştırırken şişliği ve kaşıntıyı azaltır. Genellikle hızlı rahatlama için kremlerde ve mendillerde kullanılır.
    • Calendula : Rahatlatıcı, antimikrobiyal ve anti-inflamatuar etkileriyle calendula, doku iyileşmesini destekler, kızarıklık ve tahrişi azaltır.
    • Papatya : Papatya, anüs çevresindeki şişliği ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olan sakinleştirici ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir.
    • Çay Ağacı Yağı : Antiseptik ve antiinflamatuar etkileriyle bilinen çay ağacı yağı, enfeksiyonu önlemeye ve hemoroid kaynaklı ağrıları hafifletmeye yardımcı olur.

    Bu topikal içerikler, lokal rahatlama sağlamak , tahrişi yatıştırmak ve cildin iltihap ve şişlikten kurtulmasına yardımcı olmak için birlikte çalışır.

    Oral Takviye İçerikleri

    • At Kestanesi : Kan damarı duvarlarını güçlendiren ve dolaşımı iyileştiren, rektal bölgedeki şişliği azaltan aescin adı verilen bir bileşik içerir.
    • Kasap Süpürgesi : Kan dolaşımını iyileştirme ve venöz şişkinliği azaltma yeteneğiyle bilinen kasap süpürgesi, damar sağlığını destekler ve hemoroid alevlenmelerini azaltır.
    • Narenciye Biyoflavonoidleri (Diosmin ve Hesperidin) : Bu biyoflavonoidler kan damarlarını tonlamaya, kan dolaşımını iyileştirmeye ve hemoroidlerle ilişkili şişlik ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
    • Ginkgo Biloba : Kan dolaşımını iyileştirmesiyle bilinen ginkgo biloba, sağlıklı kan akışını teşvik ederek hemoroid gelişme riskini azaltmaya yardımcı olur.
    • Psyllium Kabuğu : Bu doğal lif dışkının yumuşamasına yardımcı olur, bağırsak hareketleri sırasında gerginliği azaltır ve hemoroidlerin daha fazla tahriş olmasını önler.

    Bu oral içerikler, dolaşımı iyileştirerek ve kan damarlarının gücünü destekleyerek hemoroidlerin altında yatan nedenleri sistematik olarak ele alır.

    Bu Malzemeleri Birleştirmek

    Birçok doğal hemoroid ürünü, hemoroidleri yönetmek için kapsamlı bir yaklaşım için topikal ve oral bileşenleri birleştirir . Her iki tedavi türünü kullanmak , hem harici hem de dahili olarak damar sağlığını iyileştirerek daha hızlı rahatlama sağlayabilir , iltihabı azaltabilir ve tekrarlamayı önleyebilir.

    Hemoroid Nasıl Önlenir?

    Hemoroidden korunmak için önemli ipuçları şunlardır :
    1. Ana iş aktiviteniz oturmaksa, molalarınızda her zaman ayakta durun veya yürüyün. Her saat en az 5 dakika ayakta durup yürümeyi bir noktaya getirin ve doğrudan rektal basıncı önlemek için sandalyenizde sık sık yer değiştirmeye çalışın.
    2. Zorlanırken veya kaldırırken her zaman nefes verin. Nefesinizi tutmayın.
    3. Hemoroid yakın zamanda ortaya çıkabileceğinden, erken tedaviyle öksürük, ishal ve kabızlığı kontrol altına alın.
    4. Bir kural koyun: Tuvaletteyken okuma veya başka rahatlatıcı aktivite yapmayın. Bağırsak hareketleri 3-5 dakikadan uzun sürerse, bir sorun vardır.
    Sağlık BakanlığıSağlık Bakanlığı'na göre : Hemoroidleri önlemenin

    en iyi yolu dışkıyı yumuşak tutarak kolayca geçmesini sağlamak, böylece basıncı ve zorlanmayı azaltmak ve dürtü oluştuktan sonra bağırsakları mümkün olan en kısa sürede boşaltmaktır. Yürüyüş de dahil olmak üzere egzersiz ve diyette lif miktarının artırılması, dışkının daha yumuşak ve daha kolay geçmesini sağlayarak kabızlığı ve zorlanmayı azaltmaya yardımcı olur.

    Hemoroidin Doğal Tedavisine İlişkin Kesin Adım Adım Kılavuz

    Bu Adım Adım kılavuzda , hemoroidler, tedavi seçenekleri ve bunları daha hızlı temizlemek için doğal çözümler hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.

    Hemoroidiniz varsa, bu kapsamlı kılavuz size bunlardan doğal ve güvenli bir şekilde kurtulmak için doğru adımları öğretecektir . Ayrıca, ürkütücü ilaçlar veya utanç verici prosedürler kullanmadan hemoroidlerinizden nasıl kurtulacağınızı da gösterecektir.

    Öncelikle hemoroidlerin nedenlerini anlayın - eğer bilmiyorsanız, bunları önlemek için yapabileceğiniz çok az şey vardır. İlk fark edildiklerinde etkili bir şekilde tedavi edilebilirler.

    İyileşme sürecinizde ilerlemek için yapabileceğiniz bir sonraki şey doğal bir tedavi bulmaktır . Hemoroid tedavi seçenekleri oldukça yaygındır, ancak bunların nasıl çalıştığı ve hangi tedavinin tercih edildiği konusunda net bir anlayışa sahip olmak, iyileşme sürecinde ilerlemenize ve kendiniz için iyi kararlar almanıza yardımcı olabilir.

    1. Beslenme değişiklikleri

    Beslenme değişiklikleri hemoroidleri azaltmaya ve önlemeye yardımcı olabilir . Hemoroidler için en iyi beslenme değişikliği işlenmiş gıdaları tamamen ortadan kaldırmaktır. İşlenmiş gıdaları ve yağ, şeker ve tuz oranı yüksek diğer gıdaları beslenmenizden çıkararak tükettiğiniz kalori miktarını azaltırsınız ve diyabet ve kalp hastalığı riskini azaltırsınız.

    Lif ve omega 3 açısından zengin sağlıklı bir beslenme kabızlığı hafifletmeye ve hemoroid görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Bol su ve sağlıklı, doğal yiyecekler de tükettiğinizden emin olun.

    Ayrıca büyük miktarda yağdan kaçınmanıza yardımcı olmak için öğünler arasında en az sekiz saatlik aralar verilmesi önerilir.

    2. Yaşam tarzı değişiklikleri

    Yaşam tarzı değişiklikleri hemoroidleri yönetmenin harika bir yoludur . Hemoroidli kişiler için faydalıdır çünkü vücudunuzun atması gereken dışkı miktarını azaltmaya yardımcı olabilirler.

    Meditasyon, yoga ve tai chi gibi stres yönetimi teknikleri stresi azaltmak ve ağrıyı yönetmek için etkili yollar olabilir. Bu teknikler işe yaramazsa, sizin için mevcut olan ek teknikler yardımcı olabilir: Hatha yoga, farkındalık meditasyonu veya her ikisinin bir kombinasyonu.

    Fiziksel egzersizler de hemoroidleri yönetmenin ve tedavi etmenin harika bir yoludur. Vücudunuzun hemoroidlerinize uyguladığı baskı miktarını azaltmaya yardımcı olabilirler. Fiziksel egzersizlerle ilgileniyorsanız, hemoroidli kişiler için uygun olan egzersiz programını bulmak isteyebilirsiniz.

    3. Ilık banyo veya oturma banyosu

    Hemoroidiniz varsa, ılık bir banyo veya oturma banyosu faydalı olabilir . Bu teknikte, ısı ve basıncın şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabileceği ılık bir banyoda oturursunuz. Bu, hemoroidli kişiler için faydalı olabilir, çünkü yaşadıkları rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olur.

    Sıcak bir banyo veya oturma banyosunun yalnızca hemoroidiniz varsa kullanılması gerektiğini ve sadece kabızsanız kullanılmaması gerektiğini unutmayın. Sıcak bir banyo veya oturma banyosunun sizin için uygun olup olmadığını öğrenmek için bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.

    4. Ağrıyı hafifletmek için topikal kremler

    Topikal hemoroid kremleri, hemoroid ağrısı ve kaşıntısını hafifletebilen reçetesiz satılan ürünlerdir . Bu kremler eczanelerden veya birçok çevrimiçi perakendeciden satın alınabilir ve her birinin kendine özgü faydaları vardır.

    Çoğu doğrudan etkilenen cilt bölgesine uygulanır ve hızla emilir. Hissettiğiniz kaşıntı ve iltihaplanma miktarını azaltmaya yardımcı olurlar veya hatta kanama semptomlarını hafifletebilirler.

    Hemoroid kremleri genellikle aloe vera, cadı fındığı veya papatya gibi bitkisel özlerden yapılır ve mendil, jel, köpük ve losyon gibi çeşitli farklı formlarda bulunabilir.

    5. Doğal hemoroid tedavi hapları

    Hemoroid hapları, reçeteli hemoroid ilaçlarına alternatif arayanlar için bir diğer etkili seçenektir . Daha fazla kanamayı önlemeye, şişmiş hemoroidleri küçültmeye ve rahatsızlık ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilirler.

    Özellikle büyük veya ağır hemoroidleri olan kişiler veya geleneksel ilaçlarla giderilemeyen semptomlarla mücadele eden kişiler için faydalıdırlar.

    En hızlı ve en etkili hemoroid tedavisi için hemoroid haplarını hemoroid kremleriyle birleştirmeniz önerilir . Bu kombinasyon, hemoroid semptomlarından hızlı bir şekilde kurtulmanıza yardımcı olurken aynı zamanda bunların tekrarlamasını da önleyebilir.

    En İyi Doğal Hemoroid Tedavi Seçenekleri

    Hemoroid tedavisi için en iyi doğal ürünler şunlardır:

    Önerilen Ürünleri Göster
    Referans
    1. WebMD: Hemoroid Nedir?
    2. Tıbbi Haberler Bugün: Hemoroidler: Nedenleri, tedavileri ve önlenmesi
    3. Healthline Media: Hemoroidler İçin Evde Tedavi Yöntemleri
    Son Güncelleme: 2025-05-07