Depresyon Belirtileri Nasıl Tedavi Edilir? En İyi Doğal Depresyon Tedavisini Bulun!
En İyi Doğal Depresyon Tedavisi
Depresyon tedavisi için sadece en iyi doğal ürünleri öneriyoruz:- #1 Relora: 100 üzerinden 92 puan. Sipariş Relora
- #2 MoodBrite: 100 üzerinden 84 puan. Sipariş MoodBrite
- #3 Biogetica CalmoFormula: 100 üzerinden 70 puan. Sipariş Biogetica CalmoFormula
Depresyon
Depresyon bedeni, ruh halini ve düşünceleri içeren bir hastalıktır. Depresyon, bir kişinin yemek yeme ve uyuma şeklini, kişinin kendisi hakkında hissetme şeklini ve bir şeyler hakkında düşünme şeklini etkiler. Depresyon, geçen mavi bir ruh hali ile aynı şey değildir. Kişisel bir zayıflık belirtisi veya istenebilecek veya istenebilecek bir durum değildir. Depresyonu olan insanlar sadece "kendilerini toparlayamazlar" ve iyileşemezler. Depresyon tedavisi olmadan, depresyon belirtileri haftalarca, aylarca veya yıllarca sürebilir. Bununla birlikte, uygun depresyon tedavisi, depresyondan muzdarip çoğu insana yardımcı olabilir.Depresyon Türleri
Depresyon , kalp hastalığı gibi diğer hastalıklarda olduğu gibi farklı şekillerde gelir. Bu broşür, en yaygın üç depresyon türünü kısaca açıklamaktadır. Bununla birlikte, bu depresyon türleri içinde depresyon belirtilerinin sayısında, şiddetinde ve kalıcılığında farklılıklar vardır.Majör depresyon , çalışma, çalışma, uyuma, yemek yeme ve bir zamanlar zevkli aktivitelerin tadını çıkarma yeteneğini engelleyen depresyon semptomlarının bir kombinasyonu (semptom listesine bakınız) ile kendini gösterir. Böyle bir engelleyici depresyon atağı sadece bir kez ortaya çıkabilir, ancak daha yaygın olarak ömür boyu birkaç kez ortaya çıkar.
Daha az şiddetli bir depresyon türü olan distimi, devre dışı bırakmayan, ancak kişinin iyi çalışmasını veya iyi hissetmesini engelleyen uzun süreli, kronik depresyon semptomlarını içerir. Distimi olan birçok insan, hayatlarının bir döneminde majör depresif dönemler de yaşar.
Diğer bir depresyon türü ise manik-depresif hastalık olarak da adlandırılan bipolar bozukluktur. Diğer depresif bozukluk biçimleri kadar yaygın olmayan bipolar bozukluk, döngüsel ruh hali değişiklikleri ile karakterizedir: şiddetli yüksekler (mani) ve düşükler (depresyon). Bazen ruh hali değişimleri dramatik ve hızlıdır, ancak çoğu zaman kademelidir. Depresif döngüdeyken, bir birey depresyon belirtilerinin herhangi birine veya tümüne sahip olabilir. Manik döngüdeyken, birey aşırı aktif, aşırı konuşkan olabilir ve çok fazla enerjiye sahip olabilir. Mani genellikle düşünmeyi, yargılamayı ve sosyal davranışı ciddi sorunlara ve utanca neden olacak şekilde etkiler. Örneğin, manik bir aşamadaki birey, akılsızca iş kararlarından romantik çılgınlıklara kadar değişebilecek büyük planlarla dolu, mutlu hissedebilir. Tedavi edilmeyen mani, psikotik bir duruma kötüleşebilir.
Depresyon Belirtileri
Depresif veya manik olan herkes her depresyon belirtisini yaşamaz. Bazı insanlar birkaç, bazıları çok fazla depresyon belirtisi yaşarlar. Depresyon belirtilerinin şiddeti bireylere göre değişir ve zamanla da değişir.Depresyon
Depresyon belirtileri:- Kalıcı üzgün, endişeli veya "boş" ruh hali
- Umutsuzluk duyguları, karamsarlık
- Suçluluk, değersizlik, çaresizlik duyguları
- Seks de dahil olmak üzere bir zamanlar zevk alınan hobilere ve aktivitelere ilgi veya zevk kaybı
- Azalan enerji, yorgunluk, "yavaşlama"
- Konsantre olma, hatırlama, karar verme güçlüğü
- Uykusuzluk, sabahın erken saatlerinde uyanma veya aşırı uyuma
- İştah ve/veya kilo kaybı veya aşırı yeme ve kilo alımı
- Ölüm veya intihar düşünceleri; İntihar girişimleri
- Huzursuzluk, sinirlilik
- Baş ağrısı, sindirim bozuklukları ve kronik ağrı gibi tedaviye cevap vermeyen kalıcı fiziksel depresyon belirtileri
Mani
Mani belirtileri:- Anormal veya aşırı sevinç
- Olağandışı sinirlilik
- Uyku ihtiyacının azalması
- Görkemli kavramlar
- Artan konuşma
- Yarış düşünceleri
- Artan cinsel istek
- Belirgin şekilde artan enerji
- Kötü muhakeme
- Uygunsuz sosyal davranış
Depresyonun Nedenleri
Bazı depresyon türleri ailelerde görülür ve bu da biyolojik bir savunmasızlığın kalıtsal olabileceğini düşündürür. Bipolar bozuklukta durum böyle görünüyor. Her neslin üyelerinin bipolar bozukluk geliştirdiği aileler üzerinde yapılan araştırmalar, hastalığı olanların, hastalanmayanlara göre biraz farklı bir genetik yapıya sahip olduğunu buldu. Bununla birlikte, bunun tersi doğru değildir: Bipolar bozukluğa karşı savunmasızlığa neden olan genetik yapıya sahip herkes hastalığa sahip olmayacaktır. Görünüşe göre ek faktörler, muhtemelen evdeki, işteki veya okuldaki stresler, başlangıcında rol oynar.Bazı ailelerde, majör depresyon da nesilden nesile ortaya çıkıyor gibi görünmektedir. Bununla birlikte, ailesinde depresyon öyküsü olmayan kişilerde de ortaya çıkabilir. Kalıtsal olsun ya da olmasın, majör depresif bozukluk genellikle beyin yapılarındaki veya beyin fonksiyonlarındaki değişikliklerle ilişkilidir.
Benlik saygısı düşük olan, kendilerini ve dünyayı sürekli olarak karamsarlıkla gören veya stresten kolayca bunalan insanlar depresyona yatkındır. Bunun psikolojik bir yatkınlığı mı yoksa hastalığın erken bir formunu mu temsil ettiği açık değildir.
Depresyonun Fiziksel Nedenleri
Son yıllarda, araştırmacılar vücuttaki fiziksel değişikliklere zihinsel değişikliklerin de eşlik edebileceğini göstermiştir. İnme, kalp krizi, kanser, Parkinson hastalığı ve hormonal bozukluklar gibi tıbbi hastalıklar depresyona neden olabilir, bu da hasta kişiyi kayıtsız ve fiziksel ihtiyaçlarını karşılamaya isteksiz hale getirerek iyileşme süresini uzatır. Ayrıca, ciddi bir kayıp, zor bir ilişki, finansal sorun veya yaşam düzenindeki stresli (istenmeyen ve hatta istenen) herhangi bir değişiklik depresyonun nedenleri olabilir. Çoğu zaman, genetik, psikolojik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonu depresyonun başlangıcında rol oynar. Daha sonraki hastalık atakları tipik olarak sadece hafif streslerle tetiklenir veya hiç olmaz.Depresyon Tedavisi
Uygun depresyon tedavisi almanın ilk adımı, bir doktor tarafından yapılan fizik muayenedir. Bazı ilaçlar ve viral enfeksiyon gibi bazı tıbbi durumlar aynı depresyon belirtilerine neden olabilir ve doktor muayene, görüşme ve laboratuvar testleri yoluyla bu olasılıkları ekarte etmelidir. Depresyonun fiziksel bir nedeni göz ardı edilirse, doktor tarafından veya bir psikiyatrist veya psikoloğa sevk edilerek psikolojik bir değerlendirme yapılmalıdır.İyi bir tanısal değerlendirme, depresyon semptomlarının tam bir öyküsünü, yani ne zaman başladıklarını, ne kadar sürdüklerini, ne kadar şiddetli olduklarını, hastanın daha önce bunlara sahip olup olmadığını ve eğer öyleyse, depresyon semptomlarının tedavi edilip edilmediğini ve hangi depresyon tedavisinin verildiğini içerecektir. Doktor alkol ve uyuşturucu kullanımı hakkında ve hastanın ölüm veya intihar hakkında düşünceleri olup olmadığını sormalıdır. Ayrıca, bir öykü, diğer aile üyelerinin depresif bir hastalığı olup olmadığı ve tedavi edilirse, hangi depresyon tedavisini almış olabilecekleri ve hangilerinin etkili olduğu hakkında sorular içermelidir.
Son olarak, tanısal bir değerlendirme, bazen depresif veya manik-depresif bir hastalıkta olduğu gibi, konuşma veya düşünce kalıplarının veya hafızanın etkilenip etkilenmediğini belirlemek için bir zihinsel durum muayenesini içermelidir.
Depresyon İlaçları
Depresyon tedavisi seçimi, değerlendirmenin sonucuna bağlı olacaktır. Depresif bozuklukları tedavi etmek için kullanılabilecek çeşitli depresyon ilaçları ve psikoterapiler vardır. Daha hafif formları olan bazı insanlar sadece psikoterapi ile iyi sonuç verebilir. Orta ila şiddetli depresyonu olan kişiler en sık antidepresanlardan yararlanır. Çoğu, kombine depresyon tedavisi ile en iyisini yapar: nispeten hızlı depresyon semptomlarını hafifletmek için ilaç tedavisi ve depresyon da dahil olmak üzere yaşamın sorunlarıyla başa çıkmanın daha etkili yollarını öğrenmek için psikoterapi. Hastanın depresyon belirtilerinin teşhisine ve ciddiyetine bağlı olarak, terapist ilaç ve / veya depresyon için etkili olduğu kanıtlanmış çeşitli psikoterapi biçimlerinden birini reçete edebilir.Elektrokonvülsif tedavi (EKT), özellikle depresyonu şiddetli veya hayatı tehdit eden veya antidepresan ilaç alamayan kişiler için yararlıdır. EKT genellikle depresyon ilaçlarının depresyon semptomlarında yeterli rahatlama sağlamadığı durumlarda etkilidir. Son yıllarda, EKT çok gelişmiştir. Kısa anestezi altında yapılan depresyon tedavisinden önce kas gevşetici verilir. Elektrotlar, elektriksel darbeler vermek için kafanın hassas yerlerine yerleştirilir. Stimülasyon, beyinde kısa (yaklaşık 30 saniye) bir nöbete neden olur. EKT alan kişi elektriksel uyaranı bilinçli olarak deneyimlemez. Tam terapötik fayda için, tipik olarak haftada üç oranında verilen en az birkaç EKT seansı gereklidir.
Antidepresanlar
Depresif bozuklukları tedavi etmek için kullanılan çeşitli depresyon ilaçları vardır. Bunlar arasında daha yeni ilaçlar - özellikle seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) - trisiklikler ve monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOI'ler) bulunur. SSRI'lar ve dopamin veya norepinefrin gibi nörotransmiterleri etkileyen diğer yeni ilaçlar genellikle trisikliklerden daha az yan etkiye sahiptir. Bazen doktor en etkili ilacı veya ilaç kombinasyonunu bulmadan önce çeşitli antidepresanları deneyecektir. Bazen etkili olması için dozajın arttırılması gerekir. İlk birkaç hafta içinde bazı iyileşmeler görülebilse de, antidepresan ilaçlar tam terapötik etki ortaya çıkmadan önce 3 ila 4 hafta (bazı durumlarda 8 haftaya kadar) düzenli olarak alınmalıdır.Hastalar genellikle ilacı çok erken bırakmaya meyillidir. Kendilerini daha iyi hissedebilirler ve artık depresyon ilacına ihtiyaç duymadıklarını düşünebilirler. Ya da depresyon ilacının hiç yardımcı olmadığını düşünebilirler. Depresyon ilacını işe yarayan bir şans bulana kadar almaya devam etmek önemlidir, ancak yan etkiler antidepresan aktiviteden önce ortaya çıkabilir. Birey kendini daha iyi hissettiğinde, depresyonun tekrarını önlemek için ilaca en az 4 ila 9 ay devam etmek önemlidir. Vücuda uyum sağlaması için zaman tanımak için bazı depresyon ilaçları kademeli olarak durdurulmalıdır. İlacın güvenli bir şekilde nasıl kesileceğine dair talimatlar için doktora danışmadan asla antidepresan almayı bırakmayın. Bipolar bozukluğu veya kronik majör depresyonu olan kişiler için ilacın süresiz olarak sürdürülmesi gerekebilir.
Antidepresan ilaçlar genellikle alışkanlık oluşturur. Doğru dozajın verilip verilmediğini görmek için antidepresanlar dikkatle izlenmelidir. Doktor dozu ve etkinliğini düzenli olarak kontrol edecektir.
MAO inhibitörlerinin en iyi depresyon tedavisi olduğu az sayıda insan için, birçok peynir, şarap ve turşu gibi yüksek düzeyde tiramin içeren bazı yiyeceklerin yanı sıra dekonjestanlar gibi ilaçlardan kaçınmak gerekir. Tiraminin MAOI'lerle etkileşimi, hipertansif bir krize, kan basıncında felce yol açabilecek keskin bir artışa neden olabilir. Doktor, hastanın her zaman taşıması gereken yasaklanmış yiyeceklerin tam bir listesini vermelidir. Diğer antidepresan türleri gıda kısıtlaması gerektirmez.
Antidepresanların Etkinliği
Reçete edilen, reçetesiz satılan veya ödünç alınan her türlü ilaç doktora danışmadan asla karıştırılmamalıdır. Diş hekimi veya başka bir tıp uzmanı gibi bir ilacı reçete edebilecek diğer sağlık profesyonellerine, hastanın aldığı ilaçlar hakkında bilgi verilmelidir. Bazı ilaçlar, tek başına alındığında güvenli olsa da, başkalarıyla birlikte alındığında ciddi ve tehlikeli yan etkilere neden olabilir. Alkol veya sokak uyuşturucuları gibi bazı ilaçlar antidepresanların etkinliğini azaltabilir ve bunlardan kaçınılmalıdır. Buna şarap, bira ve sert likör dahildir. Alkol kullanımı ile ilgili bir sorunu olmayan bazı kişilerin, yeni antidepresanlardan birini alırken doktorları tarafından mütevazı miktarda alkol kullanmalarına izin verilebilir.Anti anksiyete ilaçları veya yatıştırıcılar antidepresan değildir. Bazen antidepresanlarla birlikte reçete edilirler; Bununla birlikte, depresif bir bozukluk için tek başına alındığında etkili değildirler. Amfetaminler gibi uyarıcılar etkili antidepresanlar değildir, ancak tıbbi olarak hasta depresyon hastalarında bazen yakın gözetim altında kullanılırlar.
Reçete edilen herhangi bir antidepresan veya ilaçla ilgili olabilecek problemlerle ilgili sorular doktorla tartışılmalıdır.
Yan etkileri
Antidepresanlar bazı insanlarda hafif ve genellikle geçici yan etkilere (bazen yan etkiler olarak adlandırılır) neden olabilir. Tipik olarak bunlar can sıkıcıdır, ancak ciddi değildir. Bununla birlikte, olağandışı reaksiyonlar veya yan etkiler veya işleyişi engelleyenler derhal doktora bildirilmelidir. Trisiklik antidepresanların en yaygın yan etkileri ve bunlarla başa çıkma yolları şunlardır:- Ağız kuruluğu - yudum yudum su içmek faydalıdır; şekersiz sakız çiğneyin; dişleri her gün temizleyin.
- Kabızlık - kepek tahılları, kuru erik, meyve ve sebzeler diyette olmalıdır.
- Mesane sorunları - mesaneyi boşaltmak zahmetli olabilir ve idrar akışı her zamanki kadar güçlü olmayabilir; Belirgin bir zorluk veya ağrı varsa doktora bildirilmelidir.
- Cinsel sorunlar - cinsel işlev değişebilir; Endişe verici ise, erkek libido geliştirme veya kadın libido geliştirme seçenekleri hakkında bir doktora danışın.
- Bulanık görme - bu yakında geçecek ve genellikle yeni gözlük gerektirmeyecektir.
- Baş dönmesi - yataktan veya sandalyeden yavaşça kalkmak faydalıdır.
- Gündüz sorunu olarak uyuşukluk - bu genellikle yakında geçer. Uykulu veya sakinleşmiş hisseden bir kişi ağır ekipman kullanmamalı veya kullanmamalıdır. Daha yatıştırıcı antidepresanlar genellikle uyumaya yardımcı olmak ve gündüz uyuşukluğunu en aza indirmek için yatmadan önce alınır.
- Baş ağrısı - bu genellikle gider.
- Bulantı - bu da geçicidir, ancak ortaya çıktığında bile, her dozdan sonra geçicidir.
- Sinirlilik ve uykusuzluk (gece boyunca sık sık uykuya dalma veya uyanma sorunu) - bunlar ilk birkaç hafta içinde ortaya çıkabilir; Dozaj indirimleri veya zaman genellikle bunları çözecektir.
- Ajitasyon (gerginlik hissi) - bu, ilaç alındıktan sonra ilk kez meydana gelirse ve geçici olmaktan daha fazlaysa, doktora bildirilmelidir.
- Cinsel sorunlar - sorun kalıcı veya endişe verici ise doktora danışılmalıdır.
Doğal Depresyon Tedavisi
Son birkaç yılda, depresyon tedavisinde bitkilerin kullanımına büyük ilgi artmıştır. Avrupa'da depresyon tedavisinde yaygın olarak kullanılan bir bitki olan sarı kantaron otu (Hypericum perforatum), son zamanlarda Amerika Birleşik Devletleri'nde de ilgi uyandırdı. Yaz aylarında sarı çiçeklerle kaplı, çekici, gür, az büyüyen bir bitki olan St. John's wort, yüzyıllardır birçok halk ve doğal ilaçta kullanılmıştır. Bugün Almanya'da Hypericum, depresyon tedavisinde diğer antidepresanlardan daha fazla kullanılmaktadır. Bununla birlikte, kullanımı üzerine yapılan bilimsel çalışmalar kısa süreli olmuştur ve birkaç farklı doz kullanmıştır.

St. John's wort'un AIDS, kalp hastalığı, depresyon, nöbetler, bazı kanserler ve nakillerin reddi gibi durumları tedavi etmek için reçete edilen birçok ilaç tarafından kullanılan önemli bir metabolik yolu etkilediği görülmüştür. Bu nedenle, sağlık hizmeti sağlayıcıları hastalarını bu potansiyel ilaç etkileşimleri konusunda uyarmalıdır.
En İyi Doğal Depresyon Tedavisi
Basit bir depresyon tedavisi yoktur çünkü beyniniz basit değildir. Ancak bilim, doğal olarak oluşan bazı bileşenlerin yardımcı olabileceğini göstermiştir. Zaman zaman biraz depresyon hissetmek tamamen normaldir. Ama onları her zaman hissetmek zorunda kalmamalısın. Tamamen doğal bitkisel bileşenler, reçeteli ilaçların zayıflatıcı yan etkileri olmadan ruh halinizi etkileyen kimyasalları düzenlemeye yardımcı olmak için çalışabilir!Aşağıdaki doğal depresyon tedavi ürünlerini öneriyoruz:
- Relora — 92 puan
- MoodBrite — 84 puan
- Biogetica CalmoFormula — 70 puan

Relora bileşenleri, şu anda mevcut olan 45'in üzerinde çalışma ile kapsamlı bir şekilde araştırılmış ve belgelenmiştir. Çoğu araştırma alanı kanser adjuvan tedavisini, depresyon ve kaygıyı azaltmayı, gevşemeyi teşvik etmeyi, öğrenmeyi ve konsantrasyonu geliştirmeyi vb. içerir. Ayrıca depresyon, uykusuzluk, kas sertliği, kramplar, anksiyete, sinirlilik vb. gibi PMS'nin fiziksel, zihinsel ve sosyal semptomlarını önemli ölçüde azaltmada faydalı olduğu kanıtlanmıştır.
Para İade garantisi: Ürünü tam bir geri ödeme için iade etmek için altı ayınız var, daha az s/h!
Neden #1? Relora ile çift kör plasebo kontrollü bir klinik çalışma Ocak 2004'te tamamlandı. Bu çalışmanın amacı, stresli durumlarda tipik olarak daha fazla yemek yiyen aşırı kilolu kadınlarda Relora'nın etkilerini belirlemekti. Depresyon ve anksiyete puanlarında anlamlı bir azalma vardı. Relora ayrıca depresyonun neden olduğu kilo alımı ve yeme davranışı ile ilişkili hormon seviyelerini normalleştirir.
Sipariş Relora

MoodBrite Aktif Homeopatik Malzemeler: Anacardium orientale, Avena sativa, Aurum metallicum, Calcarea carbonica, Carpinus betelus, flos, Cimicifuga racemosa, Cinchona officinalis, Hypericum perforatum, Ignatia amara, Kali bromatum, Larix decidua, flos, Natrum carbonicum, Natrum sulphuricum, Phosphoricum acidum, Fosfor, Pulsatilla, Sepya, Sinapis arvensis, flos, Tabacum.
MoodBrite garantisi: Memnuniyet garantisi, ürünün 60 günlük kullanımı için tek bir kullanıcı için tasarlanmıştır. Bu nedenle, geri ödeme almaya hak kazanmak için ürününüzün yalnızca iki şişesi/paketi açılabilir.
Neden #1 değil? MoodBrite garantisi sadece 60 gündür. Bunun dışında, bu depresyon tedavisi ürünü harika.
Sipariş MoodBrite

Biogetica CalmoFormula % 100 bitkisel bir formüldür ve terapötik dozajda aşağıdaki bileşenleri içerir: Tutku çiçeği, St. John's wort.
Para İade garantisi: Tamamen memnun değilseniz - herhangi bir nedenle - ürünü 1 yıl içinde tam bir geri ödeme için daha az nakliye ücreti karşılığında iade edin.
Neden #1 değil? Genel olarak, ürün harika. Ancak, iki çare içerdiğinden, biraz pahalıdır; Diğer depresyon tedavi ürünleri de aynı avantajları daha düşük bir fiyata sunar.
Sipariş Biogetica CalmoFormula
Kadın Depresyonu
Kadınlar erkeklerden yaklaşık iki kat daha sık depresyon yaşarlar. Birçok hormonal faktör, özellikle adet döngüsü değişiklikleri, hamilelik, düşük, doğum sonrası dönem, menopoz öncesi ve menopoz gibi faktörlerin artmasına katkıda bulunabilir. Birçok kadın ayrıca hem işte hem de evde sorumluluklar, tek ebeveynlik ve çocuklara ve yaşlanan ebeveynlere bakma gibi ek streslerle karşı karşıyadır.Yakın tarihli bir NIMH çalışması, şiddetli premenstrüel sendrom (PMS) durumunda, PMS'ye karşı önceden var olan bir savunmasızlığı olan kadınların, seks hormonları baskılandığında ruh hali ve fiziksel depresyon semptomlarından kurtulma yaşadıklarını göstermiştir. Hormonlar yeniden tanıtıldıktan kısa bir süre sonra, tekrar PMS semptomları geliştirdiler. PMS öyküsü olmayan kadınlar hormonal manipülasyonun hiçbir etkisini bildirmemiştir.
Birçok kadın, bir bebeğin doğumundan sonra özellikle savunmasızdır. Hormonal ve fiziksel değişikliklerin yanı sıra yeni bir yaşamın ek sorumluluğu, doğum sonrası kadın depresyonuna yol açan faktörler olabilir. Yeni annelerde geçici "hüzünler" yaygın olsa da, tam gelişmiş bir depresif dönem normal bir durum değildir ve aktif müdahale gerektirir. Depresyon tedavisi ve ailenin yeni anneye duygusal desteği, fiziksel ve zihinsel sağlığını ve bebeğe bakma ve ondan zevk alma yeteneğini geri kazanmasına yardımcı olmada en önemli hususlardır.
Erkek Depresyonu
Erkeklerin depresyondan muzdarip olma olasılığı kadınlardan daha az olsa da, Amerika Birleşik Devletleri'nde üç ila dört milyon erkek hastalıktan etkilenmektedir. Erkeklerin depresyonu kabul etme olasılığı daha düşüktür ve doktorların bundan şüphelenme olasılığı daha düşüktür. Erkeklerde intihar oranı kadınlarınkinin dört katıdır, ancak daha fazla kadın bunu dener. Aslında, 70 yaşından sonra, erkeklerin intihar oranı artar ve 85 yaşından sonra zirveye ulaşır.Erkeklerin depresyonu da fiziksel sağlığı kadınlardan farklı şekilde etkileyebilir. Yeni bir çalışma, erkek depresyonunun hem erkeklerde hem de kadınlarda koroner kalp hastalığı riskinin artmasıyla ilişkili olmasına rağmen, sadece erkeklerin yüksek ölüm oranına sahip olduğunu göstermektedir.
Erkeklerin depresyonu genellikle alkol veya uyuşturucu ile ya da aşırı uzun saatler çalışma gibi sosyal olarak kabul edilebilir alışkanlıklarla maskelenir. Erkek depresyonu tipik olarak umutsuz ve çaresiz hissetmek olarak değil, sinirli, kızgın ve cesareti kırılmış olarak ortaya çıkar; Bu nedenle, depresyonun erkeklerde olduğu gibi tanınması zor olabilir. Bir erkek, erkek depresyonu olduğunu fark etse bile, yardım istemek için bir kadından daha az istekli olabilir. İlgili aile üyelerinin teşviki ve desteği bir fark yaratabilir. İşyerinde, çalışan yardım uzmanları veya işyeri ruh sağlığı programları, erkeklerin depresyonu tedavi gerektiren gerçek bir hastalık olarak anlamalarına ve kabul etmelerine yardımcı olabilir.
Yaşlılarda Depresyon
Bazı insanlar, yaşlıların kendilerini depresif hissetmelerinin normal olduğu konusunda yanlış bir fikre sahiptir. Aksine, çoğu yaşlı insan hayatlarından memnun hisseder. Bazen, depresyon geliştiğinde, yaşlanmanın normal bir parçası olarak reddedilebilir. Yaşlılarda depresyon , teşhis edilmemiş ve tedavi edilmemiş, aile ve aksi takdirde verimli bir yaşam sürebilecek birey için gereksiz acılara neden olur. Doktora gittiğinde, tarif edilen depresyon belirtileri genellikle fizikseldir, çünkü yaşlı kişi genellikle umutsuzluk, üzüntü, normalde zevkli aktivitelere ilgi kaybı veya bir kayıptan sonra aşırı uzun süreli keder duygularını tartışmak konusunda isteksizdir.Yaşlı insanlarda depresyon belirtilerinin sıklıkla nasıl gözden kaçırıldığını kabul eden birçok sağlık uzmanı, altta yatan depresyonu tanımlamayı ve tedavi etmeyi öğreniyor. Bazı depresyon belirtilerinin, yaşlı kişinin fiziksel bir sorun için aldığı ilacın yan etkileri olabileceğini veya birlikte ortaya çıkan bir hastalıktan kaynaklanabileceğini kabul ederler. Depresyon tanısı konulursa, ilaç ve/veya psikoterapi ile depresyon tedavisi , depresyondaki kişinin daha mutlu, daha tatmin edici bir hayata dönmesine yardımcı olacaktır. Son araştırmalar, kısa psikoterapinin (bir kişiye günlük ilişkilerde veya depresyona yaygın olarak eşlik eden çarpık olumsuz düşünceye karşı koymayı öğrenmede yardımcı olan konuşma terapileri), tıbbi olarak hasta olan yaşlı kişilerde kısa süreli depresyonda depresyon semptomlarını azaltmada etkili olduğunu göstermektedir. Psikoterapi, ilaç alamayan veya almayacak olan yaşlı hastalarda da yararlıdır. Etkinlik çalışmaları, geç yaşam depresyonunun psikoterapi ile tedavi edilebileceğini göstermektedir.
Geç yaşta daha iyi tanıma ve depresyon tedavisi , bu yılları depresif yaşlı kişi, aile ve bakıcılar için daha keyifli ve tatmin edici hale getirecektir.
Çocuk Depresyonu
Sadece son yirmi yılda çocuklarda depresyon çok ciddiye alınmıştır. Depresyondaki çocuk hasta gibi davranabilir, okula gitmeyi reddedebilir, bir ebeveyne yapışabilir veya ebeveynin ölebileceğinden endişe edebilir. Daha büyük çocuklar somurtabilir, okulda başını belaya sokabilir, olumsuz, huysuz olabilir ve yanlış anlaşıldığını hissedebilir. Normal davranışlar bir çocukluk evresinden diğerine değiştiğinden, bir çocuğun geçici bir "aşamadan" geçip geçmediğini veya depresyondan muzdarip olup olmadığını söylemek zor olabilir. Bazen ebeveynler çocuğun davranışının nasıl değiştiği konusunda endişelenir veya bir öğretmen "çocuğunuz kendisi gibi görünmüyor" der. Böyle bir durumda, çocuğun çocuk doktoruna yapılan bir ziyaret fiziksel depresyon belirtilerini dışlarsa, doktor muhtemelen çocuğun, tercihen çocukların tedavisinde uzmanlaşmış bir psikiyatrist tarafından değerlendirilmesini önerecektir. Tedaviye ihtiyaç duyulursa, doktor başka bir terapistin, genellikle bir sosyal hizmet uzmanı veya bir psikoloğun terapi sağlamasını önerebilirken, psikiyatrist gerekirse ilaçları denetleyecektir. Ebeveynler soru sormaktan korkmamalıdır: Terapistin nitelikleri nelerdir? Çocuk ne tür bir terapi görecek? Aile bir bütün olarak terapiye katılacak mı? Çocuğumun terapisi antidepresan içerecek mi? Eğer öyleyse, yan etkiler neler olabilir?
NIMH destekli Pediatrik Psikofarmakoloji Araştırma Birimleri (RUPP'ler), ruhsal bozukluklara yönelik ilaçların çocuklarda ve ergenlerde etkileri üzerine klinik çalışmaların yapılabileceği yedi araştırma alanından oluşan bir ağ oluşturur. Çalışılan ilaçlar arasında, çocuğun doktoru tarafından uygun şekilde izlenirse, bazılarının depresyonlu çocukların tedavisinde etkili olduğu tespit edilen antidepresanlar bulunmaktadır.
Son Güncelleme: 2024-05-21