Selülitten Nasıl Kurtulurum? Doğal Selülit Tedavileri
En İyi Doğal Selülit Kremleri
En çok tavsiye edilen doğal selülit kremlerimiz şunlardır:- #1 Revitol: 100 üzerinden 93 puan. Sipariş Revitol
- #2 Cellinea: 100 üzerinden 89 puan. Sipariş Cellinea
- #3 Dermoloji: 100 üzerinden 65 puan. Dermoloji Sipariş Edin
Selülit
Selülit , cildinizin altındaki şişliklerdir ve vücudunuzun yüzeyinin çukurlu görünmesine neden olur. Birçoğu için bu, sahilde ve işte örtbas etmek, hatta hiç gitmemek için bir neden! Selülit, cildinizin hemen altındaki aşırı doldurulmuş yağ ceplerinden kaynaklanır. Bunlar, genişlemiş yağ hücreleridir ve bu hücrelerin artık cildin bağ dokuları arasında normalden daha fazla yer kaplamasına neden olur, yağ daha sonra bu boşlukları genişleterek üstteki cildin çukurlaşmasına neden olur.Selülit birçok görüntü sorununa neden olur ve birçok kadın bu nedenle kısa etek veya şort giymeye cesaret edemez. Ne yazık ki kilo kaybı, diyet veya egzersiz tek başına selülitinizi etkilemez ve herhangi bir vücut tipine sahip herkes buna sahip olabilir. Birçok kadın selülitten kurtulmayı diler ama kazanamazlar. Selülit, tedavi edilmezse yaşla birlikte kötüleşir.
Selülitten en sık etkilenen bölgeler kalça, kalça, uyluk, alt karın ve kollardır. Kadınların yaklaşık% 90'ı, sadece fark edilenden şiddetliye kadar değişen bir dereceye kadar selülitten muzdariptir. Selülit obeziteye bağlı değildir; İnce, normal veya büyük olsun, her vücut tipindeki kadınlarda görülür.

Selülit, cilt yüzeyinin hemen altındaki ceplerde toplanan yağdır. Kalça, uyluk ve kalça çevresinde oluşur. Selülit birikintileri cildin çukurlu görünmesine neden olur.
Selülit, vücudun daha derinlerindeki yağlardan daha görünür olabilir. Herkesin deri altında yağ katmanları vardır, bu nedenle zayıf insanlar bile selülit olabilir. Yağları cilde bağlayan kolajen lifleri gerilebilir, parçalanabilir veya sıkılaşabilir. Bu, yağ hücrelerinin dışarı çıkmasına izin verir.
Selülit Nedenleri
Selülit Nedenleri :- Cildi kıran yaralanmalar
- Cerrahi bir prosedürle ilgili enfeksiyonlar
- Bakterilerin cildi istila etmesine izin veren ciltteki herhangi bir kırılma (örnekler egzama veya sedef hastalığı gibi kronik cilt rahatsızlıklarıdır)
- Derideki yabancı cisimler
- Derinin altındaki kemiğin enfeksiyonu (Bir örnek, kemiği bakterilere maruz bırakacak kadar derin olan uzun süredir devam eden açık bir yaradır. Bazen bu, ayaklarını hissedemeyen diyabetli kişilerde görülür.)
Selülitten Kurtulun
Bir kadın selülitten kurtulmak için doktora gitmek isteyebilir. Orada ne bekleyebilir? Büyük olasılıkla doktor tanıyı tıbbi öykü ve fizik muayeneden koyacaktır. Doktor ayrıca, enfeksiyonun kan dolaşımında olacak kadar şiddetli olduğunu hissederse test için kan alabilir.Doktor ayrıca, deride yabancı bir cisim olduğu veya altındaki kemiğin enfekte olduğu ve selülitten kurtulmak için tedavi edilmesi gerektiği endişesi varsa, bölgenin röntgenini isteyebilir. Doktor, etkilenen bölgeden bir iğne ile sıvı çekmeye çalışabilir ve sıvıyı bir kültür için laboratuvara gönderebilir.

Selülit teşhisi konulursa, tedaviniz selülitinizin nedenine, belirtilerinizin ciddiyetine ve sağlığınızın genel durumuna bağlı olacaktır.
Selülit enfeksiyonunun cildinizden kan dolaşımına veya vücudun diğer bölgelerine yayıldığını düşündüren ateş, mide bulantısı ve kusma gibi ek semptomlarınız yoksa, genellikle evde antibiyotiklerle tedavi edilebilirsiniz.
Selüliti Önleyin
Selüliti önlemek için öğrenmeniz gereken birkaç önemli adım vardır. Ancak, selülitten tamamen kurtulacağınızı garanti etmezler.- İyi bir kişisel hijyen uygulayarak cildinizi temiz tutmak çok önemlidir.
- Cildin bir bölgesinde ağrı veya rahatsızlık fark ederseniz, nasıl göründüğünü kontrol edin. İltihaplı görünüyorsa ve bir günden diğerine ilerliyorsa, büyük olasılıkla tedaviye ihtiyacınız olacaktır.
- Özellikle dolaşım problemlerinden kaynaklanan şişlikleriniz varsa, cildinize zarar verebilecek durumlardan kaçının.
- Sağlam, iyi oturan ayakkabılar veya bol pamuklu çoraplarla terlikler giyin. Ne üzerinde yürüdüğünüz hakkında iyi bir fikrinizin olmadığı alanlarda, örneğin garajlarda, çöplü bir plajda veya ormanda çıplak ayakla yürümekten kaçının.
- Cildinize zarar verirseniz, bölgeyi sabun ve suyla yıkayın ve önümüzdeki birkaç gün içinde yaralanmanın iyileştiğinden emin olmak için kontrol edin.
- Bazı yaralanmalar enfeksiyon için diğerlerinden daha fazla risk altında olabilir. Enfeksiyonu önlemek veya başka önleyici bakımlara sahip olmak için antibiyotik almanız gerekebilir. Aşağıdaki gibi yaralanmalarınız varsa doktorunuza başvurduğunuzdan emin olun:
- Hayvan veya insan ısırıkları
- Çiviye basmak gibi yarım inçten daha derin delinme yaralanmaları
- Kanayan ezilmiş doku, kabarcıkları yakar, donma veya içinde kir bulunan derin yaralanmalar
- Deniz suyuyla temas eden yaralanmalar, özellikle karaciğer hastalığınız varsa

Selüliti önlemek için bir kişinin yapabileceği çok şey var.
Bu, düzenli egzersiz yapmayı, karbonhidrat ve doymuş yağ tüketimini kesmeyi, yediğiniz yiyeceklerin dörtte üçünün sebze, kepekli tahıllar ve meyvelerden oluşmasını sağlamayı, her porsiyon kahve, alkol veya çay için iki bardak su içmeyi, alkol, kahve ve çay alımını azaltmayı ve günde en az sekiz 8 oz bardak su içmeyi içerir.
Doğal Olarak Selülitten Nasıl Kurtulurum?
Enfeksiyon çok şiddetli değilse, evde selülitten kurtulabilirsiniz. Doktor size bir hafta ila 10 gün boyunca ağızdan antibiyotik almanız için bir reçete verecektir. Ancak politikamız, sayfalarımızda reçeteyle satılan herhangi bir ilacın tanıtımını yapmamak yönündedir. Selüliti gidermek için reçetesiz tamamen doğal takviyeler hakkında bilgi edinmek isteyebilirsiniz. Doğrudan sorunlu bölgelere uygulanırlar.Selülit aslında cildinizin altındaki küçük yağ cepleri olduğundan, kan dolaşımınız bu bölgelere kolayca ulaşmaz. Selülit tedavileri %100 güvenlidir, sadece doğal bileşenler içerir ve cildiniz tarafından kolayca emilerek sorunlu selülitinize hemen ulaşır.
Doğal Selülit Tedavileri
Selülitten kurtulmak için doğal kremleri öneriyoruz. En iyi ürünler:- Revitol Selülit Kremi — 100 üzerinden 93 puan
- Cellinea — 100 üzerinden 89 puan
- Dermoloji Selülit Kremi — 100 üzerinden 65 puan

Para İade Garantisi: Ürünleri tam bir geri ödeme için iade etmek için 90 gününüz var.
Revitol Selülit Kremi İçindekiler: Kafein / Kahve Özü, L-Karnitin, Yosun Özü / Bladderwrack Özü, Kırmızı Biber Özü, Yeşil çay Özü, Retinol A, Shea Yağı, At Kuyruğu Özü, Arıtılmış Su, Skualen Yağı% 99, Gliserin, Aspir Yağı, Allantoin, Sodyum Hyaluronat, Bitkisel Emülgatör, Stearik Asit, Gliseril, Stearat, A Vitamini Palmitat, E Vitamini Asetat, Trietanolamin, Dimetikon, Disodyum EDTA, Pantenol, Trikaprilin, Glutamik Asit, Glisin, Gotu Kola Özü, At Kestanesi, Rezene Özü, Aloe Vera Özü, Ginkgo Biloba Özü, Üzüm Çekirdeği Özü, İnositol, Germal II, Setil Alkol, Sodyum Benzoat, Potasyum Sorbat, Karbomer.
Neden #1? Retinol A, hücreleri ve bağ dokusunu gençleştirmek için dış ve iç cilt katmanlarınızda çalışırken, kafein cildin daha sıkı ve pürüzsüz görünmesine yardımcı olur. Bu iki bileşen, düzinelerce diğer doğal selülitle mücadele bileşeniyle birlikte, Revitol'ü selülitten kurtulmak için #1 tercihimiz haline getiriyor.
Sipariş Revitol

Para İade Garantisi: Açılmamış her paket için paranızı iade edecekler, ancak tedavi sonuçlarından memnun kalmazsanız.
Malzemeler: Cellinea, klinik olarak test edilmiş ve selüliti ortadan kaldırdığı kanıtlanmış ve iç güzelliğinizin kilidini açan özel bileşenler içerir.
Neden #1 değil? Cellinea'nın bileşenlerinin tam bir listesini bulamadık. Bu yüzden listemizde #1 olamaz.
Sipariş Cellinea

Para İade Garantisi: Ürünleri tam bir geri ödeme için iade etmek için 90 gününüz var.
Neden #1 değil? Dermoloji Selülit Kremi'nin içerik listesini bulamadık.
Dermoloji Sipariş Edin
Mezoterapi
Selülitten kurtulduğunu iddia eden başka tedavi seçenekleri de vardır. Ancak yardımcı olabileceklerini gösteren neredeyse hiçbir kanıt yok. Bu tedavilere iyi bir örnek Mezoterapidir.Mezoterapi , aslen Avrupa'da enflamatuar cilt rahatsızlıklarının ağrısını hafifletmek için geliştirilmiş bir terapidir. Vitaminler, mineraller, amino asitler ve enzimler gibi maddelerin derinin hemen altındaki dokuya enjekte edilmesini içerir. Mezoterapi yağları parçalayabilir ve selülit görünümünde hafif bir iyileşme sağlayabilir. Ancak aynı zamanda şişlik, enfeksiyon ve düzensiz konturlar gibi riskler de taşır.
Selülit Tedavisi için Adım Adım Kılavuzun Tamamı
Selülit, kadınlar arasında yaygın bir durumdur ve uyluk, karın ve kalçalardaki cildin çukurlaşması ile karakterizedir. Selülit, kadınların %90'ından fazlasını etkileyen inanılmaz derecede yaygın bir sorundur. Bu durum genellikle hormonlar, genetik ve yaşam tarzı seçimleri gibi faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanır.Her vücut tipini etkileyebilmesine rağmen, selülit aşırı kilolu veya obez bireylerde daha yaygındır.
Ciddi bir tıbbi sorun olmasa da utanç verici ve tedavisi zor olabilir. Neyse ki, sorunu çözmek için çeşitli tedaviler mevcuttur.
Bu sorunun üstesinden gelmek için nedenleri, belirtileri ve mevcut tedavileri anlamak önemlidir. Bu kılavuzda , selüliti tedavi etmenin en iyi yollarına kapsamlı ve adım adım genel bir bakış sunacağız. Yaşam tarzı değişiklikleri ve doğal ilaçlar gibi temel bilgilerin yanı sıra lazer tedavileri gibi daha gelişmiş ancak riskli ve maliyetli teknikleri de dahil edeceğiz.
1. Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Sık sık belirttiğimiz gibi, sağlıklı yaşam tarzınız birçok hastalığın tedavisinde ve önlenmesinde en önemli adımlardan biridir. Aynı şey selülit için de geçerlidir, bu nedenle yaşam tarzınızda hidrasyonu artırmak, stres seviyelerini azaltmak ve diyetinizi iyileştirmek gibi değişiklikler yapmak çok önemlidir.Bol miktarda taze meyve ve sebze ile dengeli ve sağlıklı beslenmek selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Yeme alışkanlıklarınızda birkaç değişiklik yapmak, mevcut selülitin tedavisinde ve gelecekteki salgınların önlenmesinde uzun bir yol kat edebilir.
2. Fiziksel Aktivite
Ek olarak, düzenli egzersiz , selülit görünümünü azaltabilen kan ve lenfatik sıvıların dolaşımını desteklemeye yardımcı olabilir. Kuvvet antrenmanı, yoga ve kardiyovasküler egzersizi rutininize dahil etmek, en iyi sonuçları elde etmenize yardımcı olabilir.Düzenli egzersizler dolaşımı iyileştirmeye ve selülit görünümünü azaltabilecek yağ birikintilerini azaltmaya yardımcı olacaktır. Toksinlerin atılmasına yardımcı olduğu ve cildin pürüzsüz görünmesini sağladığı için nemli tutmak da önemlidir.
3. Susuz Kalmayın
Bol su içmek ve fazla tuzdan kaçınmak, selülit görünümünü azaltmanın yanı sıra genel sağlığı korumaya yardımcı olabilir. Birçok insan, bu yaşam tarzı değişikliklerinin uygulanmasının selülit görünümünü önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olabileceğini düşünmektedir, ancak sonuçları korumak için bu tür değişikliklerin sürdürülmesi gerekir.4. Masaj Terapisi
Masaj terapisi , bölgedeki dolaşımı uyararak selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir ve bu da yağ birikintilerinin parçalanmasına yardımcı olabilir. Ek olarak, masaj stresi azaltmaya yardımcı olur ve bu da daha fazla selülit salgınını hafifletmeye yardımcı olabilir.Düzenli sıcak banyo yapmak da dolaşımı iyileştirebilirken, selülit görünümünü nemlendirmek ve geçici olarak iyileştirmek için topikal kremler ve losyonlar kullanılabilir.
5. Lazer Tedavisi
Lazer tedavisi , selülit görünümünü azaltmak isteyenler için popüler bir seçenektir. Yoğun ışık kullanan bu tedavi, yağ birikintilerini parçalar ve cildi sıkılaştırarak selülit görünümünü azaltır.Bununla birlikte, bu tedavinin kendi risklerini ve potansiyel yan etkilerini taşıdığını ve olası yan etkilerin devam etmeden önce bir doktorla tartışılması gerektiğini unutmamak önemlidir. Ek olarak, lazer tedavisinin pahalı bir prosedür olduğu bilinmektedir ve herkes için uygun olmayabilir.
6. Selülit Tedavisi Enjeksiyonları
Selülit tedavisi enjeksiyonları , selülitin kozmetik sorunuyla mücadelede daha yeni bir yöntemdir. Bu enjeksiyonlar, yağ birikintilerini parçalamak ve selülit görünümünü iyileştirmek için çalışan vitaminler, mineraller ve diğer bileşikler gibi maddeler içerir.Bu yöntem nispeten hızlı ve etkili olsa da, birçok potansiyel yan etkisi olduğu için bu tür bir tedaviye başlamadan önce bir doktora danışmanız şiddetle tavsiye edilir. Bu tedaviler selüliti azaltmada etkili olabilir, ancak alerjik reaksiyonlar ve cilt tahrişi gibi bazı potansiyel yan etkilerle birlikte gelirler.
7. Doğal Selülit Tedavi Seçenekleri
Bu, selülitten kurtulmak ve gelecekte ortaya çıkmasını önlemek için en gelişmiş çözümlerden biridir . Doğal ürünler, cilt görünümünü içeriden iyileştiren haplar şeklinde veya aktif bileşenleri doğrudan cilde ileten topikal kremler şeklinde olabilir.Diğer çözümlerin aksine, doğal tedavi seçenekleri bitkisel içeriklere dayanır ve korkunç yan etkilere yol açmaz.
Doğal çözeltiler yeşil çay, kafein ve retinol gibi bileşenleri içerebilir. Bu bileşenlerin cildin sağlığını ve elastikiyetini artırdığı ve selülit görünümünü azalttığı bilinmektedir. Ek olarak, doğal solüsyonlar dolaşımı ve kolajen üretimini de uyararak cildi kalınlaştırır ve güçlendirir.
Doğal çözümlerin gözle görülür sonuçlar göstermesi zaman ve bağlılık gerektirir; Bununla birlikte, pahalı tedavilere yatırım yapmak istemeyenler için bu çözümler denemeye değer.
Doğal Selülit Tedavileri
Sadece doğal selülit tedavilerini öneriyoruz:- #1 Revitol: 100 üzerinden 93 puan. Sipariş Revitol
- #2 Cellinea: 100 üzerinden 89 puan. Sipariş Cellinea
- #3 Dermoloji: 100 üzerinden 65 puan. Dermoloji Sipariş Edin
Referans
- Medical News Today: Selülit hakkında gerçekler
- Mayo Clinic: Selülit: Belirtiler ve nedenler
- Healthline Media: Selülit: Topikal tedaviler
- Amerikan Dermatoloji Akademisi: Selülit tedavileri
Son Güncelleme: 2024-05-21