Change Language:


× Close
Geri Bildirim FormuX

Üzgünüz, ancak iletiniz gönderilemedi, tüm alanları denetleyin veya daha sonra yeniden deneyin.

Mesajınız için teşekkür ederiz!

Geri Bildirim Formu

Sağlık ve sağlık hizmetleri hakkında en değerli bilgileri sağlamaya çalışıyoruz. Lütfen aşağıdaki soruları yanıtlayın ve web sitemizi daha da geliştirmemize yardımcı olun!




Bu form kesinlikle güvenli ve anonimdir. Kişisel verilerinizi talep etmeyiz veya saklamayız: IP'niz, e-posta adresiniz veya adınız.

Erkek Sağlığı
Kadın Sağlığı
Akne ve Cilt Bakımı
Sindirim ve Üriner Sistemler
Ağrı Yönetimi
Kilo Kaybı
Spor ve Fitness
Ruh Sağlığı ve Nöroloji
Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar
Güzellik ve Refah
Kalp ve Kan
Solunum sistemi
Göz Sağlığı
Kulak Sağlığı
Endokrin sistem
Genel Sağlık Sorunları
Natural Health Source Shop
Yer İmlerine Ekle

Hipertansiyon Nasıl Tedavi Edilir ve Kan Basıncı Nasıl Düşürülür? Yüksek tansiyon için en iyi doğal tedaviyi bulun!

En İyi Doğal Hipertansiyon Tedavisi

Hipertansiyon tedavisi için sadece en iyi doğal ürünleri öneriyoruz:

Tansiyon

Kan basıncı (kesin olarak konuşursak: damar basıncı), kan damarlarının duvarlarında dolaşan kanın uyguladığı kuvveti ifade eder ve başlıca yaşamsal belirtilerden birini oluşturur. Kan arterler, arteriyoller, kılcal damarlar ve damarlar arasında hareket ettikçe dolaşımdaki kanın basıncı azalır; Kan basıncı terimi genellikle arteriyel basıncı, yani daha büyük arterlerdeki basıncı ifade eder, arterler kanı kalpten alan kan damarlarıdır.

Kan basıncını ölçün

Arteriyel basınç en yaygın olarak, dolaşım basıncını yansıtmak için bir cıva sütununun yüksekliğini kullanan bir tansiyon aleti ile ölçülür. Birçok modern vasküler basınç cihazı artık cıva kullanmasa da, vasküler basınç değerleri hala evrensel olarak milimetre cıva (mmHg) cinsinden rapor edilmektedir.

Sistolik arter basıncı, kalp döngüsünün başlangıcına yakın bir yerde meydana gelen arterlerdeki tepe basıncı olarak tanımlanır; Diyastolik arter basıncı en düşük kan basıncıdır (kalp döngüsünün dinlenme fazında). Kardiyak siklus boyunca ortalama kan basıncı, ortalama arteriyel basınç olarak rapor edilir; Nabız basıncı, ölçülen maksimum ve minimum basınçlar arasındaki farkı yansıtır.

Dinlenen, sağlıklı bir yetişkin insan için tipik değerler yaklaşık 120 mmHg (16 kPa) sistolik ve 80 mmHg (11 kPa) diyastoliktir (120/80 mmHg olarak yazılır ve "seksen üzerinde yirmi bir" olarak konuşulur) büyük bireysel varyasyonlarla. Bu kan basıncı ölçümleri statik değildir, ancak bir kalp atışından diğerine ve gün boyunca (sirkadiyen bir ritimde) doğal değişikliklere uğrar; Ayrıca strese, beslenme faktörlerine, ilaçlara veya hastalığa yanıt olarak da değişirler. Hipertansiyon (yüksek tansiyon), anormal derecede düşük olduğunda hipotansiyonun aksine kan basıncının anormal derecede yüksek olması anlamına gelir. Vücut ısısı ile birlikte kan basıncı ölçümleri en sık ölçülen fizyolojik parametrelerdir.

American Heart AssociationAmerikan Kalp Derneği'ne göre:

Kan basıncının 120'nin altında 80 mmHg'nin (milimetre cıva) üzerinde olması yetişkinler için optimal kabul edilir. 120 ila 139 mmHg'lik bir sistolik basınç veya 80 ila 89 mmHg'lik bir diyastolik basınç "prehipertansiyon" olarak kabul edilir ve dikkatle izlenmesi gerekir. 90'ın üzerinde 140 veya daha yüksek bir kan basıncı okuması yüksek (yüksek) olarak kabul edilir.

Kardiyovasküler risk açısından optimal kan basıncı 120/80 mm Hg'den azdır. Bununla birlikte, tıbbi nedenleri ekarte etmek için alışılmadık derecede düşük okumalar değerlendirilmelidir.

Kan basıncı monitörü

Bazı insanlar için, bir doktorun ofisinde ölçülen kan basıncının gerçek ölçümleriyle hiçbir ilgisi olmayabilir. Her 4 kişiden birinde "beyaz önlük hipertansiyonu" vardır, bu da doktor ziyaretlerinin kan basıncı ölçümlerinin gerçek kan basıncından daha yüksek olduğu anlamına gelir. Bu, bir sağlık uzmanı tarafından yapılan muayeneyle ilgili kaygıdan kaynaklanabilir.

Bu hastalar için yanlış hipertansiyon (yüksek tansiyon) teşhisi, gereksiz ve muhtemelen zararlı ilaçlara neden olabilir. Bu etkinin önemi ile ilgili tartışmalar devam etmektedir. Bazı reaktif hastalar günlük yaşamları boyunca diğer birçok uyarana da tepki verir ve tedaviye ihtiyaç duyarlar. Beyaz önlük etkisi, daha fazla araştırma gerektiren bir gösterge olabilir. Öte yandan, bazı durumlarda doktorun ofisinde tipik kan basıncından daha düşük bir okuma meydana gelir ve bu hastalar gerekli yüksek tansiyon tedavisini alamayabilirler.

Yüksek Tansiyon

120/80 mmHg'nin üzerindeki tüm seviyelere "hipertansiyon" veya yüksek tansiyon denir. Hipertansiyon riskinizi artırır ve kan basıncı seviyeleri yükseldikçe risk artar. Diyabet veya kronik böbrek hastalığınız varsa, Yüksek Tansiyon 130/80 mmHg veya daha yüksek olarak tanımlanır. Hipertansiyon sayıları çocuklar ve gençler için de farklılık gösterir.

Tüm kan basıncı seviyeleri, arter duvarlarına mekanik baskı uygular. Hipertansiyon, kalbin iş yükünü ve atardamar duvarlarında gelişen sağlıksız doku büyümesinin (aterom) ilerlemesini artırır. Basınç ne kadar yüksek olursa, o kadar fazla stres var ve aterom o kadar fazla ilerleme eğiliminde ve kalp kası zamanla kalınlaşma, genişleme ve zayıflama eğilimindedir.

National Institutes of HealthUlusal Sağlık Enstitüleri, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki her 3 yetişkinden 1'inin Yüksek Tansiyona sahip olduğunu iddia ediyor.

Hipertansiyonun kendisi genellikle hiçbir belirtiye sahip değildir. Bilmeden yıllarca sahip olabilirsiniz. Ancak bu süre zarfında kalbe, kan damarlarına, böbreklere ve vücudunuzun diğer kısımlarına zarar verebilir.

Bu nedenle, kendinizi iyi hissettiğinizde bile kan basıncı sayılarınızı bilmek önemlidir. Kan basıncınız normalse, bu şekilde tutmak için sağlık ekibinizle birlikte çalışabilirsiniz. Kan basıncınız çok yüksekse, vücudunuzun organlarına zarar vermemek için tedaviye ihtiyacınız vardır.

Yüksek tansiyonun nedenleri

Kan basıncı , önlemek veya kontrol etmek için adımlar atmadığınız sürece yaşla birlikte yükselme eğilimindedir. Kronik böbrek hastalığı, tiroid hastalığı ve uykusuzluk gibi bazı tıbbi sorunlar kan basıncının yükselmesine neden olabilir. Astım ilaçları (örneğin kortikosteroidler) ve soğuk algınlığı giderici ürünler gibi bazı ilaçlar da kan basıncını yükseltebilir.

Doğum kontrol hapı alan kadınlar genellikle hem sistolik hem de diyastolik kan basıncında küçük bir artışa sahiptir. Zaten hipertansiyonunuz varsa ve doğum kontrol hapı kullanmak istiyorsanız, doktorunuzun yüksek tansiyonunuzu bildiğinden emin olun. Kan basıncınızı ne sıklıkta kontrol ettirmeniz gerektiği ve hapı alırken nasıl kontrol edeceğiniz konusunda onunla konuşun.

Yüksek Tansiyon Komplikasyonları

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere, potansiyel olarak ciddi birkaç sağlık durumu yüksek tansiyonla bağlantılıdır:
  • Ateroskleroz: Kan damarlarının iç duvarlarında plak veya yağlı madde birikmesinin neden olduğu arter hastalığı. Hipertansiyon (yüksek tansiyon), arter duvarlarına ek stres ve kuvvet uygulayarak bu birikime katkıda bulunur.
  • Kalp Hastalığı: kalp yetmezliği (kalp yeterince kan pompalayamaz), iskemik kalp hastalığı (kalp dokusu yeterli kan alamaz) ve hipertansif hipertrofik kardiyomiyopati (genişlemiş kalp) yüksek tansiyon ile ilişkilidir.
  • Böbrek Hastalığı: Hipertansiyon böbreklerdeki kan damarlarına ve filtrelere zarar verebilir, böylece böbrekler atıkları düzgün bir şekilde atamaz.
  • İnme: Yüksek tansiyon (hipertansiyon), ateroskleroz sürecine katkıda bulunarak (tıkanmalara ve/veya pıhtılaşmalara yol açabilir) veya kan damarı duvarını zayıflatarak ve yırtılmasına neden olarak felce yol açabilir.
  • Göz Hastalığı: Tansiyon sorunları retinadaki çok küçük kan damarlarına zarar verebilir.

Hipertansiyon

Sağlıksız bir yaşam tarzı zamanla kan basıncınızı yükseltecektir. Kan basıncınız ne kadar yüksek olursa, gelecekte felç veya kalp krizi geçirme riskiniz de o kadar yüksek olur.

Ancak iyi haber şu ki, hipertansiyonunuz varsa, sağlıklı değişiklikler onu düşürmeye yardımcı olacaktır. Ve sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapmak için yüksek tansiyonunuz olana kadar beklemek zorunda değilsiniz. Hipertansiyonunuzu ne kadar azaltabilirseniz, kalp veya felç riskiniz o kadar düşük olur.

Blood Pressure AssociationTansiyon Derneği'ne göre:

Haftada beş kez 30 dakika orta derecede aktif olmak kalbinizi sağlıklı tutabilir ve hipertansiyonunuzu düşürebilir. Gününüzde 30 dakika bulamıyorsanız, aktivitenizi küçük bir miktar bile artırmak yardımcı olabilir.
Diyetinizi değiştirmek ve daha aktif olmak, hipertansiyonu kontrol etmenize ve azaltmanıza gerçekten yardımcı olabilir, ancak kendi başlarına yeterince düşürmeyebilirler. Daha da düşürmek için tansiyon ilacı almanız gerekebilir.

Doğal Yüksek Tansiyon Tedavisi

Yüksek tansiyon tedavisi için en iyi doğal ürünleri öneriyoruz:
  1. Biogetica BP — 92 puan
  2. Biogetica Dolaşım Dengesi — 84 puan
  3. Arjuna CardioComfort — 76 puan
RatingHealthcare Product#1 - Biogetica BP, 100 üzerinden 92 puan. Biogetica BP, geleneksel olarak dalgalanan kan basıncını normalleştirdiğine inanılan Homeopatik ilaçların bir kombinasyonudur. Biogetica BP, kalp sağlığı için en iyi korumayı sunar ve istenmeyen etkileri olmayan uzun süreli ilaç tedavisine doğal bir alternatif sunar.

Biogetica BP şunları içerir: Guggul (Commiphora mukul) 80 mg, Arjuna (Terminalia arjuna) kabuğu 80 mg, Shigru Ghan (Moringa oleifera) 80 mg, Haowthorn Ghan (Crataegus oxyacantha) kökü 80 mg, Gandira (Coleus forskohlii) kökü 80 mg, Punarnava Ghan (Boerhavia diffusa) otu 80 mg, Paribhadra (Erythrina indica) 25 mg, Arjuna Ghan (Terminalia arjuna) 25 mg, Shilajit (Asfalt) 25 mg, Haritaki Ghan (Terminalia chebula) 25 mg, Pippali Ghan (Piper longum) meyvesi 5 mg.

Para İade garantisi: Herhangi bir nedenle satın aldığınız kullanılmamış ve açılmamış herhangi bir ürünü, satın alma tarihinden itibaren doksan (90) gün içinde satın alma fiyatının iadesi için iade edebilirsiniz.

Neden #1? Şu anda Biogetica BP'deki bir dizi bitkinin kardiyovasküler sistemi destekleme ve normal kan basıncını koruma yeteneğini gösteren bir dizi yayınlanmış klinik çalışma bulunmaktadır.

Sipariş Biogetica BP
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica Dolaşım Dengesi, 100 üzerinden 84 puan. Biogetica CirculatoryBalance, arteriyel kan basıncının, diürezin, kalp atış hızının, kalp kas sisteminin tonusunun, kan damarlarının ve vasküler endotelin doğal metabolik fonksiyonlarının aktivasyonunun düzenlenmesi dahil olmak üzere sağlıklı bir kardiyovasküler sistemi koruyan biyolojik düzenlemenin doğal süreçlerini uyarır. Bitki özlerinin kombinasyonunun kalbe kan akışını arttırdığına ve kalbin kasılmasını stabilize ettiğine ve düzenli olarak alındığında kan basıncını stabilize ettiğine inanılmaktadır.

Biogetica CirculatoryBalance % 100 bitkisel bir formüldür ve terapötik dozajda aşağıdaki bileşenleri içerir: Kardiyovasküler sistem için bitkisel besinler, Amino asitler, Antioksidanlar, Vitaminler ve Mineraller.

Para İade garantisi: Tamamen memnun değilseniz - herhangi bir nedenle - ürünü 1 yıl içinde tam bir geri ödeme için daha az nakliye ücreti karşılığında iade edin.

Neden #1 değil? Biogetica CirculatoryBalance'ın sağlıklı bir kardiyovasküler ve dolaşım sistemini destekleyici bir kapasitede hareket etmesi 4-6 hafta sürer.

Sipariş Biogetica CirculatoryBalance
RatingHealthcare Product#3 - Arjuna CardioComfort, 100 üzerinden 76 puan. Bir besin takviyesi olan Arjuna CardioComfort, günlük diyetinizde bulamayacağınız şeyleri desteklemek için formüle edilmiş besleyici bir bitkisel matristir. Sağlıklı bir yaşam tarzının bir parçası olarak, Arjuna CardioComfort'taki doğal beslenme, sağlıklı kan basıncı için diyet seçimlerinizi desteklemeye yardımcı olur.

Arjuna CardioComfort Aktif Bileşenler: C Vitamini, B6 Vitamini, Kalsiyum, Magnezyum, Selenyum, Potasyum, Sarımsak (ampul tozu), Alıç meyvesi tozu, Cayenne Tozu, L-Taurin.

Arjuna CardioComfort garantisi: Memnuniyet garantisi, ürünün 60 günlük kullanımı için tek bir kullanıcı için tasarlanmıştır. Bu nedenle, geri ödeme almaya hak kazanmak için ürününüzün yalnızca iki şişesi/paketi açılabilir.

Neden #1 değil? Arjuna CardioComfort garantisi sadece 60 gündür. Bunun dışında, bu hipertansiyon tedavi ürünü harika.

Sipariş Arjuna CardioComfort

Kan Basıncını Doğal Olarak Koruyun

Yaşam tarzı önlemleri normal kan basıncını korumanıza yardımcı olabilir. Hipertansiyonunuz olsa bile, neden olabileceği uzun vadeli sorunları önlemek için adımlar atabilirsiniz:
  • Bol miktarda meyve, sebze ve az yağlı süt ürünlerine odaklanan sağlıklı bir beslenme planı izleyin. Plan ayrıca doymuş ve trans yağlar ve tuz bakımından düşük olmalıdır.
  • Günde en az 1 ila 2 saat aktif olun. TV veya bilgisayar karşısında ekran süresini günde en fazla 2 saat ile sınırlayın.
  • Sağlıklı bir kiloyu koruyun. Obez iseniz kilo verme programlarını düşünün.
  • Sigarayı
  • Stresinizi ve kaygınızı yönetin ve stresle başa çıkmayı öğrenin.

Yüksek Tansiyon için En İyi Doğal Tedaviler

Yüksek tansiyonu tedavi etmek için sadece en iyi doğal ürünleri öneriyoruz:
Son Güncelleme: 2024-05-21