Anksiyete Tedavisi
En İyi Anksiyete Tedavisi
Sadece en iyi anksiyete tedavisi ürünlerini öneriyoruz:- #1 Relora: 100 üzerinden 97 puan. Relora sipariş edin
- #2 Anxietin: 100 üzerinden 86 puan. Anxietin sipariş edin
- #3 Biogetica CalmoFormula: 100 üzerinden 74 puan. Biogetica CalmoFormula'yı sipariş edin
Anksiyete Nedir?
Anksiyete , endişe, korku veya endişe duygusudur. Sevilen biri için endişelenmek gibi bazı korkular ve endişeler haklı. Anksiyete bir sebep olmadan ortaya çıkabilir veya gerçek bir duruma dayanarak ortaya çıkabilir, ancak normalde beklenenle orantısız olabilir. Şiddetli anksiyetenin günlük yaşam üzerinde ciddi bir etkisi olabilir.Batıda, nüfusun yaklaşık yüzde 10'u bir anksiyete bozukluğundan etkilenir. Orta Doğuluların sadece yüzde sekizi ve Asyalıların yüzde altısı kaygı ile ilgili bir sorun yaşadığını bildirdi. En sık çocukluk veya ergenlik döneminde başlar, ancak yetişkinlikte başlayabilir. Kadınlarda erkeklerden daha yaygındır.

Anksiyete, strese karşı normal bir tepkidir ve bazı durumlarda aslında faydalı olabilir. Bununla birlikte, bazı insanlar için kaygı aşırı olabilir. Acı çeken kişi kaygısının çok fazla olduğunu fark edebilirken, aynı zamanda onu kontrol etmekte zorlanabilir ve günlük yaşamlarını olumsuz yönde etkileyebilir. Travma sonrası stres bozukluğu, obsesif-kompulsif bozukluk ve panik bozukluğu gibi çok çeşitli anksiyete bozuklukları vardır. Toplu olarak, tüm dünyadaki insanlar tarafından yaşanan en yaygın zihinsel bozukluklar arasındadır.
Anksiyete Belirtileri
Anksiyete belirtileri , çok kısa bir zaman diliminde gelişen ayrı ve yoğun korku dönemlerini veya kıyamet duygularını içerir - 10 dakika. Anksiyete belirtileri aşağıdakilerden en az 4 tanesi ile ilişkilidir:- Aşırı, devam eden endişe ve gerginlik
- Sorunlara gerçekçi olmayan bir bakış açısı
- Huzursuzluk veya "sinirli" olma hissi
- Sinirlilik
- Kas gerginliği
- Baş ağrısı
- Terleme
- Konsantre olma zorluğu
- Mide bulantısı
- Sık sık tuvalete gitme ihtiyacı
- Yorgunluk
- Uykuya dalma veya uykuda kalma sorunu
- Titre -yen
- Kolayca irkilmek
Anksiyete Nedenleri
Anksiyetenin nedenleri arasında zihinsel bir durum, fiziksel bir durum, ilaçların etkileri veya bunların bir kombinasyonu bulunur. Doktorun ilk görevi, tıbbi bir durumun kaygıya neden olup olmadığını bulmaktır.- Genetik: Bazı araştırmalar, aile öyküsünün bir kişinin YAB geliştirme olasılığını artırmada rol oynadığını göstermektedir. Bu, YAB gelişme eğiliminin ailelerde geçebileceği anlamına gelir.
- Beyin kimyası: GAD, beyindeki bazı nörotransmitterlerin anormal seviyeleri ile ilişkilendirilmiştir. Nörotransmitterler, bilginin sinir hücresinden sinir hücresine taşınmasına yardımcı olan özel kimyasal habercilerdir. Nörotransmiterler dengesiz ise, mesajlar beyinden düzgün bir şekilde geçemez. Bu, beynin belirli durumlarda tepki verme şeklini değiştirebilir ve kaygıya yol açabilir.
- Çevresel faktörler: İstismar, sevilen birinin ölümü, boşanma, iş veya okul değiştirme gibi travma ve stresli olaylar YAB'ye yol açabilir. GAD ayrıca stres dönemlerinde daha da kötüleşebilir. Alkol, kafein ve nikotin de dahil olmak üzere bağımlılık yapan maddelerin kullanımı ve geri çekilmesi de kaygıyı kötüleştirebilir.

Araştırmacılar, anksiyete bozukluklarının ailelerde çalıştığını ve alerjiler veya diyabet ve diğer bozukluklar gibi biyolojik bir temele sahip olduklarını öğreniyorlar. Anksiyete bozuklukları, genetik, beyin kimyası, kişilik ve yaşam olayları dahil olmak üzere karmaşık bir dizi risk faktöründen gelişebilir.
Anksiyete bozukluğu olan kişilerin doktora gitme olasılığı üç ila beş kat daha fazladır ve psikiyatrik bozukluklar nedeniyle hastaneye yatırılma olasılığı, anksiyete bozukluklarından muzdarip olmayanlara göre altı kat daha fazladır.
Anksiyete Bozukluklarının Türleri
Anksiyete , birçok farklı duygu ve semptomu kapsayabilen duygusal bir rahatsızlıktır. Çoğu zaman, anksiyete veya genel anksiyete belirtileri olanlar, diğer anksiyete biçimlerine bir çapraz geçiş bulacaktır. Aşağıda listelenen, en yaygın anksiyete türleri için temel genel bakışları bulacaksınız.- Anksiyete Atakları / Panik Ataklar. Anksiyete atakları çok yaygın bir anksiyete şeklidir ve genellikle aileniz, mali durumunuz veya işiniz gibi hayatınızdaki günlük şeyler hakkında endişelenmenin bir sonucu olarak yaşanır. Başlangıçta, endişe tamamen normal görünebilir, ancak zamanla, hayatınızdaki belirli konular hakkında giderek daha fazla endişelenmeye başlayabilirsiniz.
- Sosyal Anksiyete Bozukluğu. Sosyal Anksiyete Bozukluğu, başkaları tarafından sürekli olarak görülme veya eleştirilme korkusu olarak tanımlanır. Bu, genellikle bir iş yerinde veya başkalarıyla bir araya gelme sırasında yaşanan çok yaygın bir anksiyete bozukluğudur.
- Özgül Fobiler. Özgül fobileri olan bireyler genellikle belirli bir durum veya düşünceyle karşılaştıklarında kaygı belirtileri gösterirler.
- Panik Anksiyete Bozukluğu. Panik anksiyete bozukluğu, genellikle tekrarlanan panik ataklarla karakterize edilen anksiyete ile ilgili bir etkidir.
- Sosyal Fobi. Sosyal fobi, sosyal anksiyete bozukluğunun başka bir adıdır.
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu. YAB muhtemelen en yaygın anksiyete şeklidir. Birden fazla özel durum içerebilen günlük yaşam hakkında aşırı endişe ile karakterizedir.
- Agorafobi. Agorafobi, anksiyete bozukluğunun daha az yaygın bir şeklidir, ancak yine de çok zayıflatıcı olabilir. Bu özel bozukluk aslında panik ve anksiyete ataklarından kaynaklanmaktadır. Agorafobi, halka açık yerlerde panik atak geçirme korkusudur.
- Travma Sonrası Stres Sendromu (TSSB). Travmatik bir yaşam deneyimi yaşamış biri gelecekte endişe ve panik yaşayabilir. Örneğin, şiddetli savaş zamanı deneyimleri sadece endişe ve strese neden olmakla kalmaz, aynı zamanda geri dönüşlere ve panik ataklara neden olabilir. Diğer travma sonrası koşullar arasında tecavüz veya diğer cinsel istismar, duygusal istismar ve yıkıcı bir deprem veya kasırga gibi olumsuz doğal olaylarla yaşamak sayılabilir. Bu anksiyete bozukluğu formu şiddetli olabilir ve büyük olasılıkla bir profesyonelle bir tür davranışsal terapi gerektirir.
Anksiyete Tedavisi
Anksiyetenin nedeni fiziksel bir rahatsızlık olduğunda, anksiyete tedavisi bu rahatsızlığı ortadan kaldırmaya yöneliktir. Örneğin, tiroid beziniz aşırı aktifse ve kaygıya neden oluyorsa, anksiyete tedavisi ameliyat ve çeşitli tiroid düzenleyici ilaçları içerebilir.Reçeteli antidepresanlar. Anksiyete Tedavisi İlaçları mevcuttur ve kaygısı günlük işleyişe müdahale eden insanlar için özellikle yararlı olabilir. Anksiyeteyi tedavi etmek için en sık kullanılan anksiyete tedavisi ilaçları, benzodiazepinler adı verilen bir ilaç sınıfındandır. Bu anksiyete tedavisi ilaçları bazen "sakinleştiriciler" olarak adlandırılır, çünkü sizi sakin ve rahat hissetmenizi sağlarlar.
Anksiyete İlaçlarının Yan Etkileri
Anti-anksiyete ilaçlarına (benzodiazepinler) bağımlılık, anksiyete tedavisinin potansiyel bir komplikasyonudur. İlaçların diğer yan etkileri uykusuzluk veya uykululuk ve cinsel sorunları içerir. Reçeteli antidepresanlar genellikle önerilen dozlarda bile rahatsız edici veya üzücü yan etkiler üretir. Son zamanlarda yapılan çalışmalar, bazı hastaların bu tür ilaçları alırken tehlikeli problemler yaşadıklarını göstermiştir.Bazı reçeteli anksiyete tedavisi ilaçlarının zaman zaman aslında tehlikeli sonuçlara yol açtığına dair kanıtlar vardır: örneğin, Xanax, vücudun toleransını arttırmak (bir etki üretmek için giderek daha fazlasına ihtiyaç duyulduğu anlamına gelir) ve yoksunluk belirtileri de dahil olmak üzere bazı hastalarda bağımlılığın etkilerini üretmiştir. Prozac'ın gençlerde intihar riskini artırdığını gösteren son çalışmalar var.
Bitkisel Anksiyete Tedavisi
Son birkaç yılda, anksiyete tedavisinde bitkilerin kullanımına çok fazla ilgi artmıştır. Avrupa'da hafif ila orta dereceli depresyonun tedavisinde yaygın olarak kullanılan bir bitki olan St. John's wort (Hypericum perforatum), son zamanlarda Amerika Birleşik Devletleri'nde ilgi uyandırmıştır. Yaz aylarında sarı çiçeklerle kaplı çekici gür ve az büyüyen bir bitki olan St. John's wort, yüzyıllardır birçok halk ve bitkisel ilaçta kullanılmaktadır. Bugün Almanya'da, Hypericum anksiyete tedavisinde diğer antidepresanlardan daha fazla kullanılmaktadır. Bununla birlikte, kullanımı üzerine yapılan bilimsel çalışmalar kısa süreli olmuştur ve birkaç farklı doz kullanmıştır.
En İyi Anksiyete Tedavisi
Basit bir anksiyete tedavisi yoktur, çünkü beyniniz basit değildir. Ancak bilim, doğal olarak oluşan bazı bileşenlerin yardımcı olabileceğini göstermiştir. Zaman zaman biraz stres veya endişe hissetmek tamamen normaldir. Ama onları her zaman hissetmek zorunda kalmamalısınız. Anksiyete tedavisindeki aktif bileşenler, reçeteli ilaçların zayıflatıcı yan etkileri olmadan, ruh halinizi etkileyen kimyasalları düzenlemeye yardımcı olmak için çalışabilir!Aşağıdaki anksiyete tedavisi ürünlerini öneriyoruz:
- Relora — 97 puan
- Anxietin — 86 puan
- Biogetica CalmoFormula — 74 puan

Relora bileşenleri kapsamlı bir şekilde araştırılmış ve şu anda mevcut olan 45'ten fazla çalışma ile belgelenmiştir. Çoğu araştırma alanı kanser adjuvan tedavisini, stres ve kaygıyı azaltmayı, rahatlamayı teşvik etmeyi, öğrenme ve konsantrasyonu iyileştirmeyi vb. İçerir. Ayrıca, PMS'nin depresyon, uykusuzluk, kas sertliği, kramplar, anksiyete, sinirlilik gibi fiziksel, zihinsel ve sosyal semptomlarını önemli ölçüde azaltmada yararlı olduğu kanıtlanmıştır.
Para İade garantisi: Ürünü tam bir geri ödeme için iade etmek için altı ayınız var, daha az s / s!
Neden #1? Relora ile çift kör plasebo kontrollü bir klinik çalışma Ocak 2004'te tamamlandı. Bu çalışmanın amacı, stresli durumlarda tipik olarak daha fazla yiyen aşırı kilolu kadınlarda Relora'nın etkilerini belirlemektir. Anksiyete puanlarında anlamlı bir azalma vardı. Relora ayrıca strese bağlı kilo alımı ve yeme davranışı ile ilişkili hormon seviyelerini normalleştirir.
Relora sipariş edin

Anxietin bileşenleri: Aconitum napellus, Alfalfa, Argentum nitricum, Arsenicum album, Aurum metallicum, Avena sativa, Baryta Carbonica, Calcarea phosphorica, Chamomilla, Gelsemium sempervirens, Glonoinum, Humulus lupulus, Ignatia amara, Kali arsenicosum, Kali phosphoricum, Muriaticum acidum, Natrum phosphoricum, Passiflora incarnata, Fosfor, Staphysagria, Stramonium.
Anxietin garantisi: memnuniyet garantisi, ürünün 60 günlük kullanımı için tek bir kullanıcı için tasarlanmıştır. Bu nedenle, geri ödeme almaya hak kazanmak için ürününüzün yalnızca iki şişesi / paketi açılabilir.
Neden #1 değil? Anxietin garantisi sadece 60 gündür. Bunun dışında, bu anksiyete tedavisi ürünü harika.
Anxietin sipariş edin

TripleComplex CalmTonic Bileşenler: Mag phos (6X), Ferrum phos (6X), Kali phos (6X) ve Laktoz.
PureCalm Malzemeler: Lavanta, Limon balsamı ve Tutku çiçeği.
Para İade garantisi: Tamamen memnun kalmazsanız - herhangi bir nedenle - tam bir geri ödeme için ürünü 1 yıl içinde onlara iade edin daha az nakliye ücreti.
Neden #1 değil? Genel olarak, ürün harika. Ancak, iki çare içerdiğinden, biraz overpriced; diğer anksiyete tedavisi ürünleri daha düşük bir fiyata aynı avantajları sunar.
Biogetica CalmoFormula'yı sipariş edin
Kaygıyı Önleyin
Anksiyetenin önlenmesi esasen yaşamın streslerinin ve onlarla başa çıkma yeteneğinizin farkındalığını içerir. Bu, yoğun ve telaşlı 21. yüzyılımızda genellikle zor bir görev olabilir. Temel olarak, yaşamın tüm stresleri için başa çıkma mekanizmaları geliştirebilirsiniz. Stratejiler arasında Meditasyonlar, Derin nefes alma, Görselleştirme, zor insanlarla ve durumlarla başa çıkmada kişilerarası beceriler veya çocuklarınızla başa çıkmada ebeveynlik becerileri eğitimi dahil olmak üzere gevşeme egzersizleri yer alabilir. Önleme ayrıca diyet, düzenli egzersiz, dinlenme ve koruyucu sağlık bakımı açısından temelleri de içerir. Diyet büyük bir faktördür. Kafein, uyarıcılar, dinlenme eksikliği ve egzersiz eksikliği, kaygıyı etkileyen faktörlerdir.Eş Anlamlılar ve Anahtar Kelimeler
Anksiyete tedavisi arıyorsanız, aşağıdaki eş anlamlıları kullanarak da bilgi bulmak isteyebilirsiniz: panik atak, panik bozukluk, korku, endişe, sinirler, travma sonrası stres bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu, TSSB, panik bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu, fobik bozukluk, fobi, stres bozukluğu, anksiyete, stres.Doğal Anksiyete Tedavisi
Anksiyete tedavisi için sadece en iyi ürünleri öneriyoruz:- #1 Relora: 100 üzerinden 97 puan. Relora sipariş edin
- #2 Anxietin: 100 üzerinden 86 puan. Anxietin sipariş edin
- #3 Biogetica CalmoFormula: 100 üzerinden 74 puan. Biogetica CalmoFormula'yı sipariş edin
Son Güncelleme: 2023-03-21