Change Language:


× Close
Geri Bildirim FormuX

Üzgünüz, ancak iletiniz gönderilemedi, tüm alanları denetleyin veya daha sonra yeniden deneyin.

Mesajınız için teşekkür ederiz!

Geri Bildirim Formu

Sağlık ve sağlık hizmetleri hakkında en değerli bilgileri sağlamaya çalışıyoruz. Lütfen aşağıdaki soruları yanıtlayın ve web sitemizi daha da geliştirmemize yardımcı olun!




Bu form kesinlikle güvenli ve anonimdir. Kişisel verilerinizi talep etmeyiz veya saklamayız: IP'niz, e-posta adresiniz veya adınız.

Erkek Sağlığı
Kadın Sağlığı
Akne ve Cilt Bakımı
Sindirim ve Üriner Sistemler
Ağrı Yönetimi
Kilo Kaybı
Spor ve Fitness
Ruh Sağlığı ve Nöroloji
Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar
Güzellik ve Refah
Kalp ve Kan
Solunum sistemi
Göz Sağlığı
Kulak Sağlığı
Endokrin sistem
Genel Sağlık Sorunları
Natural Health Source Shop
Yer İmlerine Ekle

Premenstrüel Sendrom - PMS Nasıl Durdurulur?

Premenstrüel Sendrom Tedavisi

PMS nasıl durdurulur? En iyi doğal PMS tedavi ürünlerini bulun:

PMS (Cesaret Verici

Premenstrüel Sendrom veya PMS, tüm kadınların yarısından fazlasını etkileyen hormonal dengesizliğin en yaygın formlarından biridir. Ancak 1980'lerin PMS'si tıp mesleği tarafından neredeyse hiç tanınmadı.

Her ay saat gibi, kadınların çoğu garip bir semptom koleksiyonuyla karşılaşır. Ağlama büyüleri, ruh hali değişimleri, şişkinlik, baş ağrısı, yorgunluk, kramplar ve liste uzayıp gidiyor. Bir dakika çikolata içmeyi seversin, bir sonraki pizza. Ailelerine vururlar ya da en ufak bir provokasyonda arkadaşlarının kafasını ısırırlar ve sonra gözyaşlarına boğulurlar çünkü şişkin hissederler ve görünüşlerinden nefret ederler.

Çoğu insan, özellikle erkek nüfusu, bunu "ayın o zamanı" olarak reddetmekte hızlıdır. Kadınların ruh hali değişimleri, yiyecek isteklerine teslim olmayı ve bir sivri gibi davranmayı haklı çıkarmak için kullanılan bir bahane olan PMS olarak klişeleştirildi.

Bununla birlikte, günümüzde doktorlar PMS'yi fiziksel ve psikolojik semptomları olan gerçek bir tıbbi durum olarak kabul etmektedir. PMS veya adet öncesi sendrom , kadınlarda çeşitli fiziksel ve duygusal semptomlar üreten bir dizi hormonal değişikliktir. Genellikle gerçek "dönem" den 7 ila 14 gün önce ortaya çıkar ve menstrüasyon başladıktan sonra kaybolur. Kadınlar PMS'yi doğurganlık yıllarında veya bazen menopozdan sonra bile yaşayabilirler.

National Institutes of HealthUlusal Sağlık Enstitüleri:

PMS'nin kesin nedeni bilinmemektedir. Beyin hormonu seviyelerindeki değişiklikler rol oynayabilir, ancak bu kanıtlanmamıştır. Premenstrüel sendromu olan kadınlar da bu hormonlara farklı tepki verebilir.

PMS sosyal, kültürel, biyolojik ve psikolojik faktörlerle ilişkili olabilir.

Her 4 kadından 3'ü doğurganlık yıllarında PMS semptomları yaşar.

PMS Belirtileri

Şişkinlik, kramplar, yorgunluk, meme hassasiyeti ve sinirlilik, bu tanıdık geliyor mu? Çalışmalar, kadınların yaklaşık% 95'inin 150'den fazla PMS semptomundan bazılarını yaşadığını gösterdiği için yalnız değilsiniz. Şiddet derecesi değişir, bazı kadınlar sadece küçük bir rahatsızlık hissederken, diğerleri için PMS semptomları yaşamlarına müdahale edecek kadar dayanılmazdır. PMS semptomları bir kişiden diğerine farklılık gösterebilir ve döngüden döngüye değişebilir.

Normalde, psikolojik PMS semptomları ağlama büyüleri, depresyon, anksiyete, stres, öfke, uykusuzluk, üzüntü veya sinirlilik gibi ruh hali değişikliklerini içerir. Psikolojik PMS semptomları , konsantre olma veya hatırlama zorluğu gibi zihinsel işlevlerdeki bazı değişikliklerin yanı sıra cinsel dürtüdeki değişiklikleri de içerebilir.

Öte yandan, çok çeşitli fiziksel semptomlar PMS ile ilişkilidir. En sık gözlenen fiziksel PMS semptomlarından bazıları yorgunluk, uykusuzluk, baş ağrısı, akne, kramplar, meme hassasiyeti, şişkinlik, eklem ağrısı (artrit) veya kas ağrısını içerir. Bazen, bazı kadınlar mide rahatsızlığı , ishal veya kabızlık gibi hassas sindirim yaşarlar. PMS semptomları olan kadınlar ayrıca özellikle karbonhidratlar, çikolata veya diğer tatlılar için yiyecek isteklerine teslim olma eğilimindedir.

Premenstrüel Sendrom

Premenstrüel sendromu teşhis etmek için gerçek bir test henüz oluşturulmamış olsa da, doktorlar benzer semptomlara neden olan diğer koşulları dışlamak için testler yapabilirler. Semptomlar aylık döngü ile onaylandığında ve kadının testleri diğer koşullar için negatif olduğunda, adet öncesi sendromun genellikle semptomlarının nedeni olduğu belirlenir.

Premenstrüel sendromu düşünürken göz ardı edilmesi gereken birkaç koşul vardır. Buna anemi, diyabet, hipotiroidizm, perimenopoz, endometriozis, dismenore ve otoimmün bozukluklar dahildir.

Öte yandan, göz ardı edilmesi gereken psikolojik durumlardan bazıları yeme bozuklukları, alkol kötüye kullanımı, kişilik bozuklukları ve kronik yorgunluk sendromudur. Premenstrüel sendrom göz önüne alındığında oral kontraseptif yan etkiler de göz ardı edilmelidir. Doktorun teşhisini daha da doğrulamak için, aylık bir semptom günlüğü tutmak da yararlı olacaktır.

PMS Rölyef

Her kadın, döngüden döngüye tutarlı bir semptom gelişimi ve rahatlama modelini takip etme eğilimindedir. Bazı kadınlar için PMS'lerinin zamanla kötüleşme eğilimi vardır, bazen ayda sadece birkaç gün semptomsuz oldukları noktaya ulaşırlar. Neyse ki çoğu kadın PMS'yi uygun adımlarla hafifletebilir.

National Health ServiceUlusal Sağlık Hizmeti:

PMS semptomlarıyla başa çıkmakta zorlanıyorsanız doktorunuzu görmelisiniz. Şiddetli PMS'niz olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilirler ve yaşadığınız semptomları yönetmek için size tavsiye ve tedavi önerebilirler.

Doğal PMS Tedavi Ürünleri

Ayrıca, çeşitli ve zayıflatıcı PMS semptomlarını etkili bir şekilde ele alan doğal PMS tedavi ürünlerini de deneyebilirsiniz: stres, anksiyete ve depresyon. Bu doğal PMS tedavi ürünleri genellikle uyku kalitesini iyileştirmede, normal PMS semptomlarını azaltmada, öğrenme performansını artırmada, zihinsel keskinliği arttırmada, konsantrasyonu arttırmada, kafeinin olumsuz yan etkilerini azaltmada ve bağışıklık sistemini desteklemede uygulamaları olabilecek Suntheanine, Papatya veya Dong Quai içerir.

Aşağıdakiler, adet öncesi sendromu durdurmaya yardımcı olan en iyi doğal PMS tedavi ürünlerinin listesidir:
  1. Biogetica PMS — 96 puan
  2. Relora — 78 puan
  3. Biogetica PMSFormula — 62 puan
RatingHealthcare Product# 1 - Biogetica PMS, 100 üzerinden 96 puan. Biogetica PMS, PMS semptomlarını güvenli ve doğal bir şekilde hafifletmek ve sağlıklı yaşam tarzının iyileşmesini teşvik etmek için çok katmanlı bir yaklaşım kullanan sıvı bir OTC formülüdür. Biogetica PMS, kramplar, şişkinlik, mide bulantısı, yorgunluk, yiyecek istekleri ve ruh hali değişimleri dahil olmak üzere PMS semptomlarını güvenli bir şekilde hafifletmeye başlar. Biogetica PMS'yi günde sadece iki kez alarak, acı verici, sinir bozucu PMS semptomlarınızı hafifletebilirsiniz.

Biogetica PMS ,% 100 para iade garantisi ile desteklenmektedir. Ürününüzün gönderildiği tarihten itibaren 60 gün içinde geri ödeme için Ürün İade İzni talep etmeniz gerekir. Memnuniyet Garantisi, ürünün 60 günlük kullanımı için tek bir kullanıcı için tasarlanmıştır. Boş şişeleri/paketleri, mühürlü, kullanılmamış şişeler/paketlerle birlikte iade ederek geri ödeme yapabilirsiniz.

Biogetica PMS bileşenleri: Apis mellifica, Papatya, Cimicifuga racemosa, Siklamen europaeum, Helonias dioica, Ignatia amara, Lac caninum, Lycopodium clavatum, Natrum muriaticum, Nux vomica, Platinum metallicum, Sepia.

Neden #1? Biogetica PMS, diğer OTC PMS semptom giderici ilaçlarla yaygın olarak ilişkili olumsuz yan etkiler olmadan güvenli, hormonal olmayan rahatlama sağlar ve gençlerde ve yetişkinlerde kullanım için güvenlidir. Biogetica PMS, doğal tıp listesinde yer alan bir FDA ürünüdür ve bir OTC formülasyonu kullanır.

Biogetica PMS sipariş edin
RatingHealthcare Product#2 - Relora, 100 üzerinden 78 puan. Relora bileşenleri kapsamlı bir şekilde araştırılmış ve şu anda mevcut olan 45'ten fazla çalışma ile belgelenmiştir. Çoğu araştırma alanı kanser adjuvan tedavisini, stres ve kaygıyı azaltmayı, rahatlamayı teşvik etmeyi, öğrenme ve konsantrasyonu iyileştirmeyi vb. İçerir. Ayrıca depresyon, uykusuzluk, kas sertliği, kramplar, anksiyete, sinirlilik gibi fiziksel, zihinsel ve sosyal PMS semptomlarını önemli ölçüde azaltmada yararlı olduğu kanıtlanmıştır.

Para İade garantisi: Tam bir geri ödeme için ürünü iade etmek için 90 gününüz vardır, daha az s / s.

Relora Bileşenleri: Magnolia officinalis'in patentli bir ekstraktının ve Phellodendron amurense'den tescilli bir ekstraktın doğal tescilli bir karışımı.

Neden #1 değil? Relora, stres yönetiminde kullanılabilecek bir diyet takviyesi ve fonksiyonel bir besindir. PMS'yi durdurmak için hedeflenmez, sadece stres ve depresyon gibi PMS semptomlarının bazılarını tedavi edebilir.

Relora sipariş edin
RatingHealthcare Product# 3 - Biogetica PMSFormula, 100 üzerinden 62 puan. Biogetica PMSFormula, menstrüasyondan önce istikrarlı bir ruh hali ve hormonal dengenin korunmasına yardımcı olmak ve aynı zamanda menstrüasyon sırasında yaygın aylık 'ağrılar ve ağrılar' için yatıştırıcı bir fayda sağlamak için klinik psikoloğumuz tarafından formüle edilmiş% 100 güvenli, bağımlılık yapmayan, doğal bir bitkisel ilaçtır.

Biogetica PMSFormula Garantisi: Biogetica PMSFormula'yı en az 30 gün boyunca deneyin. Tamamen memnun kalmazsanız - herhangi bir nedenle - ürünü 1 yıl içinde iade edin ve tam bir geri ödeme için nakliye ücretlerinden düşülür.

Biogetica PMSFormula şunları içerir: Dong Quai, Tatlı rezene, Pask çiçek ve Limon balsamı.

Neden #1 değil? Biogetica PMSFormula, adet döneminden önce ve sırasında stres ve endişenin etkilerini hafifletmek için tasarlanmıştır. İstikrarlı bir ruh halinin korunmasına yardımcı olmasına rağmen, tüm PMS semptomlarını tedavi etmeyecektir. PMSRelief iki çare içerir, biraz overpriced; Biogetica PMS aynı avantajları daha düşük bir fiyata sunar.

Biogetica PMSFormula sipariş edin

PMS Nasıl Önlenir?

PMS hala tıp topluluğu tarafından büyük ölçüde gizemli bir fenomen olarak kabul edilmektedir ve araştırma ve devam eden bazı çalışmalar için bir konu olmuştur. Tıp topluluğu tarafından tanımlanan veya kabul edilen PMS'nin tek bir nedeni olmadığından, PMS'nin çeşitli faktörlerin yanı sıra genetik, çevre ve beslenme ve stres gibi yaşam tarzı faktörlerinden kaynaklanması muhtemeldir.

Ne yazık ki, PMS'yi tamamen önleyemezsiniz. Bununla birlikte, PMS'nin ciddi semptomlarını önlemek için yapabileceğiniz birçok yaşam tarzı değişikliği vardır:
  • Düzenli egzersiz yapın. Ağrıyı azaltmaya yardımcı olur ve refah hissi sağlar.
  • Çeşitli sağlıklı yiyecekler, özellikle kalsiyum bakımından zengin yiyecekler yiyin. Kepekli tahıllar, protein, az yağlı süt ürünleri, meyveler ve sebzeler ekleyin.
  • Kafein, alkol, çikolata ve tuzu sınırlayın.
  • Zamanınızı iyi yöneterek, yeterince dinlenerek ve rahatlama tekniklerini öğrenerek stresi azaltın.
  • Sigara içiyorsanız sigarayı bırakın.

PMS Nasıl Durdurulur?

Premenstrüel sendromu durdurmak için en iyi ürünleri öneriyoruz:
Son Güncelleme: 2023-02-14