Change Language:


× Close
Men's Health
Kadın sağlığı
Akne ve Cilt Bakımı
Sindirim sistemi
Ağrı yönetimi
Kilo kaybı
Spor ve Fitness
Ruh sağlığı ve Nöroloji
Cinsel yolla bulaşan hastalıklar
Güzellik ve ruhsal sağlık
Kalp ve kan
Solunum sistemi
Gözlerine sağlık
Endokrin sistemi
Genel sağlık sorunları
Natural Health Source Shop
Yer imlerine ekle

Bağışıklık sistemini geliştirmek nasıl? En iyi bağışıklık sistemini güçlendiriciler

Bağışıklık sistemini geliştirmek nasıl?

Bağışıklık sistemini geliştirmekiçin en iyi doğal ürünleri:

Bağışıklık sistemi nedir?

Bağışıklık sistemi mikroplar ve vücudumuzun zarar verebilir patojenler karşı savunma kapsamlı bir çizgidir. Aslında, mikrop, bakteri ve virüslerin neredeyse bizim çevre hakim trilyonlarca ile birlikte. Bu hastalığa neden olan aracılar karşı uygun bir savunma sadece yaşama herhangi bir şansı olmayacak.

Bizim bağışıklık sistemi bu mikroorganizmalar tarafından yarattığı sorunları önlemek için özel yanı sıra sigara uzmanlaşmış savunma mekanizması kullanır. Anti-bakteriyel ajanların bizim terleme veya tükürük ve mide asitli ortamda sigara uzmanlaşmış savunma örnekler vardır. Özel savunma mekanizmaları belirli patojenlere karşı direnç vermek. Bu savunma lenfositler ve beyaz kan hücrelerinin vücudun enfeksiyona karşı korumakiçin çok önemli bir rol oynayan diğer türleri içerir.

National Institutes of HealthUlusal Sağlık Enstitüleri (NIH) diyor ki:

Bizim bağışıklık sistemi iki bölüme kategorize edilebilir. İlk bölümü doğuştan gelen sistemi veya ile doğarlar savunma oluşur. İkinci bölümü bağışıklık veya bağışıklık sistemi belirli tür pathogen karşı etkin koruma hakkında bilgi Bankası bağlı olarak adlandırılır.

Bağışıklık sistemi sadece belirli patojenlere karşı savunur, ama aynı zamanda bir bellek belirli patojenler ve onlara karşı etkili koruma tutar. Yani, bir kez enfeksiyon nükseder, bağışıklık sisteminizi patojen tanır ve hızlı bir şekilde onlara karşı en etkin koruma için tatil. Bağışıklık sistemini geliştirmek nasıl? Sağlıklı yaşam, egzersiz ve doğru beslenme gibi birkaç yöntem vardır.

Bağışıklık sistemi nasıl çalışıyor?

Sigara uzmanlaşmış savunma veya doğuştan gelen sistemi vücut etrafında çeşitli yerlerde yerelleştirilmiş savunma oluşur. Bizim cilt patojenlere karşı savunma ilk satırıoluşturur. Su geçirmez bir engel olarak hizmet vermektedir ve mikro-organizmaların vücudun girişini engeller. Burun ve ağız boşluklar gibi diğer girişleri bu yapışkan mukus üretmesine ve zararlı bakteri ve patojenler tuzak müköz membranlar tarafından korunmaktadır.

Vücut sıvıları mukus, tükürük ve gözyaşları gibi çok etkili patojenler tarafından genel işgali yük azaltmak kanıtlamak anti-bakteriyel aracıları içerir. Aslında, tüm vücut sıvılarının birbiriyle ilişkili savunma ağı gibi çalışması ve iç organlarını korumak. Örneğin, mukus ve tükürük bakteri yükü nerede patojenler mide suyu asit tarafından yok edilir mide içine kapalı yıkayın. Patojenler ile bir savunma katmanı ilk işgal başarılı olduğumuzda, savunma ikinci satırında tarafından durdurulur. Özel beyaz kan hücreleri ve kas doku ve hücreleri belirli kimyasallar bu savunma hattı oluşturur.

Bu ikinci satırı savunma, bağışıklık sistemiolarak bilinir. Dokunulmazlık ya da belirli patojenler ve zararlı mikroorganizmalara karşı direnç sağlar. Dokunulmazlık lenfositler belirli patojenlere karşı aktif hale oluşur. Lenfositlerin ağırlıklı olarak dalak, timus ve lenf bezleri gibi kan ve lenf dokularda bulunur. Bağışıklık sistemi vücudu enfeksiyon ve kanserli büyüme karşı korumakla da sorumludur. Ne zaman lenfositler, etkin değildir veya performansı düşük patojenler istila karşı durumu zayıf bağışıklık fonksiyonuolarak adlandırılır.

Zayıf bağışıklık sistemi

Bağışıklık sisteminin düzgün çalışması son derece hastalıkların önlenmesi veya ortak soğuk algınlığı, flus ve kanserli büyüme, duyarlılık azaltılması için önemlidir. Fiziksel aktivite, stres yönetimi, sağlıklı bir yaşam tarzı, beslenme takviyeleri ve bitkisel ilaçlar destek ve çok güçlü bağışıklık sistemibir katkıda gözlenmiştir.

Zayıf bağışıklık veya bozulmuş immün yanıt sağlık için ciddi bir tehdit teşkil ve çok geç olmadan bu nedenle, zayıf bağışıklık tanı çok önemlidir. Aslında, bazı virüs DNA ve patojenlerin antibiyotik ve geleneksel ilaçlar karşı artan direnç evrimsel değişimler daha da önemlisi bağışıklık sistemini geliştirmek nasıl öğrenmek yapmak.

Bağışıklık sistemi bozuklukları nedenleri

Son yıllarda yapılan çalışmalarda ve klinik gibi bazı dış faktörler yetersiz uyku, atletik overtraining, duygusal travma, belirli kimyasallar, aşırı radyasyon, Tekrarlayan Bakteriyel veya viral enfeksiyonlar, kan nakli, maruz maruz doğruladı belirli uyuşturucu tedavi ve cerrahi operasyonlar olabilir zayıf bağışıklık yanıtı kurşun.

American Dietetic AssociationAmerikan Diyetetik Derneğigöre:

Davranış ya da beslenme alışkanlıkları yeme zayıf bağışıklık ana nedeni olabilir. Beslenme eksikliği (vitaminler, mineraller, proteinler veya genel kalori yetersiz alımı), zavallı su alımı ya da rafine şeker, yağ ve alkol aşırı tüketimi yetersiz veya azalan bağışıklık yanıtı neden olabilir iyi bilinmektedir.
AIDS veya yaşam tarzı ile ilgili hastalıklar bağışıklık yanıtı doğrudan bağışıklık sistemi hedefleyerek zayıflatmak gibi belirli infeksiyonları bağışıklık eksiklikleri kaçınılmaz olabilir. Genetik anormallikler de bazı immün yetmezlik hastalıklarıiçin neden olabilir.

Bağışıklık sistemini geliştirmek nasıl?

Bizim bağışıklık sisteminin etkinliğini veya savunma ikinci satırında miras veya ilk enfeksiyonlar sırasında öğrendim genetik bilgiler bağlıdır. Bazı insanlar çok güçlü bir bağışıklık sistemi destekler genler iyi bir çift olsun.

Ama diğerleri bağışıklık sistemini geliştirmek nasılöğrenmek zorunda. Bu genellikle uygun dinlenme alarak, stres düzeylerini azaltarak, güneş bol zevk ve doğru beslenme gözlemleyerek bir sağlıklı yaşam tarzı, takip yapılır. Bu işlenmiş gıdalar kaçınarak ve sağlıklı bir yaşam tarzı takip bağışıklık sisteminizin performansını en üst karşılayabilir kanıtlanmıştır.

National Health ServiceUlusal Sağlık Servisigöre:

İyi bir bağışıklık sistemi sürdürmek istediğinizde sanitasyon rolü de çok önemlidir. Önleme tedaviden daha çok daha iyi çünkü tekrarlayan enfeksiyonlar ve hastalıkları sosyal, ekonomik ve çevresel etkileri açısından genel yükünü önemli ölçüde azaltabilirsiniz.
Aşılama ve antibiyotikler bağışıklık sistemini desteklemek için en kabul edilebilir geleneksel yaklaşım vardır. Ne yazık ki, aşıları daha yeni suşları karşı etkisiz ve antibiyotikler bağışıklık sistemini sağlıklı flora mide içinde yok ederek bastırmak için bilinir.

Bağışıklık sistemini güçlendiriciler

Bağışıklık sistemini geliştirmek nasıl? Son yıllarda yapılan çalışmalarda bağışıklık sistemi yiyerek sağlıklı, iyi hijyen bakımı, stresi azaltmak ve sağlıklı bir yaşam tarzı takip artırabilir ama aynı zamanda sizin bağışıklık yanıtı geliştirmek bazı doğal bağışıklık sistemini güçlendiricilerkullanarak yapabilirsiniz sermiştir. Bu doğal çözümler için zayıf bağışıklık olabilir ortak soğuk algınlığı ve öksürük gibi yinelenen enfeksiyonları önlemede her etkili.

Zayıf bağışıklık sistemi tedavisi için en iyi doğal ürünlertavsiye ederim:
  1. Biogetica Inflammease— 95 puan.
  2. Biogetica ImmunityCM — 77 puan.
RatingHealthcare Product#1 - Biogetica Inflammease , 100 üzerinden 95 puan. Biogetica Inflammease normal diyetinde bulunmazsa normal bir beslenme matris sağlamak üzere tasarlanmış bir diyet ekidir. Maddeler Biogetica Inflammease bağışıklık performansını en üst sağlıklı bir yaşam tarzı destekleyerek sürdürecektir.

Biogetica Inflammease Garanti: sen-si olmak 60 gün sonra otelde ürününüzü bir iade mal yetki için bir geri ödeme istemek için sevk edildi. Memnuniyet garantisi ürün kullanımı 60 gün için tek bir kullanıcı için tasarlanmıştır. Boş şişeleri/paketleri ile birlikte kapalı, kullanılmayan şişe/paketleri bir geri ödeme için döndürebilir.

Maddeler Biogetica Inflammease : DMG, Matsutake (Grifola frondosa), Larch (Larix laricina) ve Beta 1,3 glukan.

Neden #1? Biogetica Inflammease tamamen doğal bir üründür ve herhangi bir kimyasal madde veya vücudunuzun zarar verebilir steroid içermez. Ürün FDA'ın hallmark tutarlılık ve kudret olarak görülebilir GMP standartları altında üretilmektedir.

SiparişBiogetica Inflammease
RatingHealthcare Product 2 - Biogetica ImmunityCM, 100 üzerinden 77 puan. Biogetica ImmunityCM bağışıklık sisteminizin performansını en üst vücudun toksinler ve metabolik atık ürünler temizlik tarafından sürdürmek yardımcı olabilecek başka bir çok yararlı bitkisel bir üründür. Biogetica ImmunityCM yan etkileri herhangi bir risk olmadan kesinlikle doğal bir üründür.

Biogetica ImmunityCM garanti: sadece bir ürün en az 30 gün için deneyin. Eğer sen are değil tamamen memnun - tam bir geri ödeme için ürünü daha az nakliye ücretleri iade.

Biogetica ImmunityCM maddeler: Echinacea, Schisandra Berry, biberiye, Eleuthero ve ökseotu...

Değil #1 neden? Biogetica ImmunityCM ComboPack sağlıklı ve mükemmel işlevseldir karaciğer korumak amacıyla benzersiz bir formülasyon olduğunu. Canlılık ve enerji düzeyleri yükseltebilirsiniz ancak zayıf bir bağışıklık sistemi artıracağını garanti edilemez.

Sipariş Biogetica ImmunityCM

Nasıl hastalıkları önlemek ve sağlıklı bir bağışıklık sistemi ayakta tutmak için?

Bağışıklık sistemini geliştirmek nasıl? Sen bu yönergeleri sağlıklı bir bağışıklık sistemi sürdürmek için doğal ve bütünsel bir şekilde takip edebilirsiniz:
  • İyi uykular: Biz dinlenme bizim hücreleri ve kas doku gençleştirme yer alır. Bir ses uyku birçok fiziksel ve psikolojik problemleri önlemek için gereklidir. Onlar iyi ile yapabileceğiniz birçok kişi hissediyorum sadece 5-6 saat uyku bir gece ama yapıyor yani sağlığın için iyi değil. Aslında, tam olarak yeniden elde etmek ve sağlıklı bir hayat sürmek için her gece 8-10 saat gerekir.
  • Sizin stres düzeyini azaltın. Stres ve depresyon bağışıklık sistemini yok edebilir. De-stres için kendinizi bazı Yoga programı katılmak deneyin.
  • Doğru beslenmedikkat: asla yemek atlayın ve odak bir dengeli beslenme. Bir ara vitamin ve mineraller doğal kaynakları hakkında bilgi edinmek ve diyet herhangi biri eksik değil emin olmak için adamak.
  • Gerektiğinde multivitaminler ile diyet ek. Bitkisel takviyeleri düşünün ama özellikle yaşlanma zaman hangi mineral veya vitamin, takıma doktorunuza danışın.
  • Bazı egzersizleri günlük zamanlamanızda içerir. Fiziksel aktivite ve egzersiz dolaşımını artırarak, toksinler temizlik ve bağışıklık en yüksek düzeyde tutmak için çok önemlidir.
  • Bolca sıvı , vücut nemlitutmak için al. Uygun su alımı toksinler ve dışarı vücudunuzun metabolik yan kaldırmak gereklidir.
  • Antioksidan özellikleri' nde zengin gıda kaynakları hakkında bilgi edinin. Antioksidanlar hastalıklara karşı bağışıklık artırmak ve önemli ölçüde azaltmak belgili tanımlık şans kanserli büyüme gözlenmiştir. Taze meyve ve sebze antioksidanların çok iyi kaynaklarıdır.

En iyi bağışıklık sistemini güçlendiriciler

Bağışıklık sistemini geliştirmek nasıl? En iyi bağışıklık sistemini güçlendiriciler şunlardır: