Change Language:


× Close
Geri Bildirim FormuX

Üzgünüz, ancak iletiniz gönderilemedi, tüm alanları denetleyin veya daha sonra yeniden deneyin.

Mesajınız için teşekkür ederiz!

Geri Bildirim Formu

Sağlık ve sağlık hizmetleri hakkında en değerli bilgileri sağlamaya çalışıyoruz. Lütfen aşağıdaki soruları yanıtlayın ve web sitemizi daha da geliştirmemize yardımcı olun!




Bu form kesinlikle güvenli ve anonimdir. Kişisel verilerinizi talep etmeyiz veya saklamayız: IP'niz, e-posta adresiniz veya adınız.

Erkek Sağlığı
Kadın Sağlığı
Akne ve Cilt Bakımı
Sindirim ve Üriner Sistemler
Ağrı Yönetimi
Kilo Kaybı
Spor ve Fitness
Ruh Sağlığı ve Nöroloji
Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar
Güzellik ve Refah
Kalp ve Kan
Solunum sistemi
Göz Sağlığı
Kulak Sağlığı
Endokrin sistem
Genel Sağlık Sorunları
Natural Health Source Shop
Yer İmlerine Ekle

Çatlak Topuk Nasıl Tedavi Edilir? Çatlak Topuk için Doğal Tedavi

Çatlak topuk doğal olarak nasıl tedavi edilir?

Çatlak topuğu tedavi etmek için en iyi doğal ürünler şunlardır:

Çatlak Topuk

Çatlak bir topuğun cildinizdeki nem eksikliği olduğunu düşünebilirsiniz, ancak aslında tam bir ayak bakımı eksikliğidir. Çatlak bir topuğa topuk fissürü de denir. Bu çatlaklar ayaklarınızın topuklarında doğrusal kesik yaralarıdır. Epidermis tabakasının olduğu topuğun yüzey alanını etkilerler. Bazı durumlarda, çatlak dermise ulaşabilir ve bu nedenle ağrı oluşabilir.

Ayaklarınızın pedlerine baskı olduğunda, ayaklar yana doğru genişlemek ister. Ayakların kenarları kuruduğunda çatlayabilirler ve çatlamış topuk bunun bir sonucudur. Omega-3 yağları ve çinko eksikliğiniz varsa, bu da topuk çatlamasına neden olabilir.

National Institutes of Health Ulusal Sağlık Enstitüleri:

Çatlak topuk, topukta derin çatlaklar olduğu durumlar dışında zararlı olarak kabul edilmez. Ağrınız olabilir ve kanama meydana gelebilir veya bir enfeksiyon oluşabilir.

Düşük bir bağışıklık sisteminiz veya şeker hastalığınız varsa, çatlak topuğunuzun iyileşmesi yavaş olabilir.

Çatlak Topuk Nedenleri

Çatlak topuk herkesi etkileyebilir, ancak bu duruma yatkın olabilecek bazı insanlar vardır. Hijyeniniz kötüyse, topuğunuz daha sık çatlamış olabilir. Nemlendirmezseniz veya pul pul dökmezseniz, çatlamış topuk geliştirebilirsiniz. Su eksikliği de çatlak topuk gelişiminde başka bir faktördür. Aşağıdakiler başlıca çatlak topuk nedenleridir:
  • Genel kuru cilt koşulları
  • Juvenil plantar dermatoz
  • Atopik dermatit
  • Palmoplantar sedef hastalığı veya diğer Sedef hastalığı
  • Palmoplantar keratoderma
  • Diyabet ve hipotiroidizm veya cildi kurutan diğer Sistemik durumlar
  • Topuğun kenarındaki nasır veya nasırlar, çatlak topuk gelişebileceğinin işaretleridir. Topuğun altındaki ped üzerindeki artan basınç, çatlamaya veya ayrılmaya neden olur
  • Obezite veya aşırı kilo, cildin topukta yarılmasına neden olabilir
  • Uzun süre ayakta durmak çatlamaya veya ayrılmaya neden olabilir
  • Sandaletler veya arkası açık ayakkabılar, ayağınızın altındaki ayak pedini desteklemedikleri için bir sorundur

Çatlak Topuk Belirtileri

Topuğun kenarında kalınlaşmış ve kuru bir cilt geliştirirseniz, bu ilk çatlak topuk belirtisidir. Bu kalınlaşmış cilde nasır denir ve koyu kahverengi veya sarı olabilir. Nasırda küçük çatlaklar görebilirsiniz. Bu tedavi edilmezse, bölgeye daha fazla baskı uygulandıkça daha da gelişebilir.

National Health ServiceUlusal Sağlık Hizmeti:

Çatlaklar derinleşirse kanama meydana gelebilir. Ciddi bir durumda, topuğunuz enfekte olabilir ve selülit gelişebilir. Bu, antibiyotikler, ölü dokunun debridmanı ve etkilenen bölgenin yükseltilmesi ile tedavi edilir.
Diyabetik bir hastaysanız, çatlak topuk sorunlu olabilir. Ayaklarda his kaybı olan nöropatik hasar gelişebilir. Fissürler diyabetik ayak ülserlerine yol açabilir.

Çatlak Topuk Riskleri ve Komplikasyonları

Bir çeşit mantar enfeksiyonu gelişmedikçe, çatlak topuk ile ana bir komplikasyon yoktur. Tedavi edilmezse, başka sorunlar gelişebilir.

Cildin diğer bölgelerinde çatlaklar olabilir, ancak ortak alanlar ayak parmaklarının ağı ve topuğun kenarıdır. Bunun nedeni ayaklarımızı her zaman kullanmamızdır. Bu bölgenin etrafındaki nasır da topuk çatlağının bir başka nedenidir.

Ayak problemleri genellikle basit ihmal ve ayak bakımı eksikliğinden kaynaklanır. Ayaklarınıza düzenli olarak yönelerek topuk çatlamasını önleyebilirsiniz.

Çatlak Topuk Nasıl Tedavi Edilir?

Çatlak topuk nedeniyle şiddetli topuk enfeksiyonunuz varsa, semptomları azaltmak için mantar önleyici ilaçlar almanız gerekebilir. Reçeteli mantar önleyici ilaçlar genellikle nistatin, naftifin, ketakonazol ve itrakonazol bileşenlerini içerir.

Çatlak topuk tedavisi şunları içerebilir:
  • Çemberleme - Bu, topuğun etrafında bandaj kullanıyor, böylece cilt hareketinde bir azalma oluyor.
  • Debridman - Bu, kuru sert cildin kesilmesini içerir. Çok fazla cildi kesme ve enfeksiyon gelişme riski olduğu için bu evde yapılmamalıdır.
  • Salisilik asit veya üre kremleri gibi debridasyon veya yumuşatıcı maddeler için reçete alabilirsiniz.
  • Topuğun ağırlığını yeniden dağıtmak için kullanılan topuk yastığı, tabanlık veya topuk kapları olabilir, böylece topuğun yağ yastığının daha iyi desteklenmesini ve daha az yana doğru hareket etmesini sağlarsınız.
  • Çatlak topuk derisinin kenarlarını bir arada tutan doku yapıştırıcısı kullanılabilir, böylece cilt topuklanabilir.

Toz, jel, krem veya sprey topikal merhemler kullanılabilir. Reçetesiz satılan ilaçların çoğu yüzde 2 konsantrasyonda mikonazol ve yüzde 1 konsantrasyonda tolnaftat içerir. Karşı kullanılan bir diğer ilaç Terbinafin'dir.

Topikal bir tedavi kullanmak istiyorsanız, kaşıntı önleyici bir merhem kullanmanıza gerek yoktur. Bu nemi artırabilir ve durum daha da kötüleşebilir. Jeller, topikal tedaviler için merhemlerden daha iyi bir çözümdür.

Çatlak Topuk için Doğal Tedavi

Çatlak topuk tedavisi seçeneklerinin çoğu çok sayıda sert kimyasal içerir. Bu kimyasallar durumunuzu daha da kötüleştirebilir ve başka yan etkilere sahip olabilir. Bazı tedaviler nemlendirmeye yardımcı olur, ancak çatlak topuk semptomlarını ele almak ve sorunu tamamen ortadan kaldırmak istersiniz.

Çatlak topuk için doğal bir tedavi kullandığınızda, ayakları nemlendirirsiniz ve bu, etkilenen bölgedeki çatlamayı ve kurumayı azaltır. Ağrılı semptomları azaltacak ve ağrısız, çatlaksız, pürüzsüz bir cilde sahip olacaksınız.

Çatlak topuk için aşağıdaki doğal tedaviyi öneriyoruz:
  1. H-CrackedHeels — 94 puan.
  2. Compeed Cream — 85 puan.
  3. FootRepair Krem — 71 puan.
RatingHealthcare Product#1 - H-CrackedHeels, 100 üzerinden 94 puan. H-CrackedHeels, çatlak topuk için doğal bir tedavidir. H-CrackedHeels cildin derinliklerine nüfuz eder ve cildi nemlendirirken çatlak topuk problemleriyle ilişkili kuruluk, ağrı ve çatlamayı azaltır.

Garanti: H-CrackedHeels, Koşulsuz 90 Gün Para İade Garantisi ile birlikte gelir. Herhangi bir nedenle mutsuzsanız, ürün satın alma işleminizin tam geri ödemesi için şişeleri iade etmeniz yeterlidir.

H-CrackedHeels İçindekiler: Corylus avellana (Fındık) tohumu yağı, Kuşburnu çekirdeği yağı, Persea gratissima (avokado) yağı, Triticum vulgare (Buğday tohumu) tohumu yağı, Lavandula officinalis (Lavanta) çiçek yağı, Pelargonium graveolens (Sardunya) yağı, Chamomilla recutita (Papatya) çiçek yağı, Melaleuca alternifolia (Çay ağacı) yaprağı yağı.

Neden #1? H-CrackedHeels çok naziktir ve bunu günde 2-3 kez topikal olarak uygularsınız. H-CrackedHeels 4 yaş ve üzeri çocuklar için kullanılabilir. Ürünü zamanla kullandıkça rahatlayacaksınız ve ciltte tahriş veya yanma hissi yok. Cildin normal durumuna dönmesi yaklaşık 1-2 haftadır.

Sipariş H-CrackedHeels
RatingHealthcare Product#2 - Compeed Cream, 100 üzerinden 85 puan. Compeed Cream, Laktik Asit ve Üre'nin eşsiz bir karışımıdır. Kolaylıkla emilir ve yağlı değildir. Gece boyunca çatlamış topuk görünümünü iyileştirecek ve şiddetli olanlar da dahil olmak üzere filiz çatlakları 4 hafta içinde onarılacaktır. Bu ürünün ana dezavantajı Laktik Asittir.

Compeed Krem Garantisi: mevcut değil.

Compeed Cream Bileşenleri: Üre ve Laktik Asit'in eşsiz karışımı ve yoğun nemlendiriciler.

Neden #1 değil? Batma, yanma, tahriş veya kızarıklık gibi yan etkiler olabilir. Para iade garantisi yoktur.

Sipariş Compeed Krem
RatingHealthcare Product#3 - FootRepair Cream, 100 üzerinden 71 puan. FootRepair Krem kuru, çatlamış cildi hızlı bir şekilde yumuşatır. Ayrıca cildi nemlendirir ve nemlendirir. Bu yağsız krem 7 katmana nüfuz eder ve 8 saate kadar etki eder.

FootRepair Krem Garantisi: mevcut değil.

FootRepair Krem İçindekiler: Mentol, %60 Saf Aloe Vera Jeli, Su, Stearik Asit, Gliseril Stearat, Peg-100 Stearat, Mineral Yağ, Emülsifiye Balmumu NF, Propilen Glikol, Hidrojene Polisobüten, Setil Alkol, Dimetikon, Trietanolamin, Salisilik Asit, Imidazolidinil Üre, İrlanda Yosunu, Metilparaben, Tolnaftat, Nane Yağı, Kloroksilenol.

Neden #1 değil? Ürün Sodyum Hyaluronik Asit içerir ve yan etkileri olabilir. Emziren kadınlar üründen kaçınmalıdır. Para iade garantisi yoktur.

Sipariş FootRepair Krem

Topuk Çatlaması Nasıl Önlenir?

Topuğun çatlamasını önlemek için, cildin nemli kalması için topuğu örten ayakkabılar giymeniz gerekir. Tüm vücudunuzun susuz kalması için bol su içtiğinizden emin olun.

Yaşadığınız alan kuruysa, havaya nem eklemek için bir nemlendirici kullanın. Duşta, ölü deriyi çıkarmak ve her gün ayaklarınıza nem katmak için haftada birkaç kez ponza taşı kullanın.

Çatlak Topuk için En İyi Doğal Tedavi

Çatlak topuk nasıl tedavi edilir? Çatlak topuk için en iyi doğal tedaviyi öneriyoruz:
Son Güncelleme: 2023-10-11