Change Language:


× Close
Erkek Sağlığı
Kadın sağlığı
Akne & Cilt Bakımı
Sindirim sistemi
Ağrı yönetimi
Kilo kaybı
Spor ve Fitness
Ruh sağlığı ve Nöroloji
Cinsel yolla bulaşan hastalıklar
Güzellik ve refah
Kalp ve kan
Solunum sistemi
Gözler sağlık
Kulakları sağlık
Endokrin sistemi
Genel sağlık sorunları
Natural Health Source Shop
Yer imlerine ekle

Klostrofobi kurtulmak için nasıl? Doğal klostrofobi tedavi

En iyi klostrofobi tedavi

Biz sadece en iyi doğal klostrofobi tedavi ürünleri tavsiye:

Klostrofobi nedir?

Klostrofobitemel tanımı bakıldığında, kapalı bir alanda varlık mantıksız korkusu olduğunu göreceksiniz. Gerçek bir tehdit ise, oldukça biri küçük bir yerde sıkışıp korkmak normaldir. Ancak, mantıksız korku belirli bir durumda gerçekçi ya da açık bir tehlike olduğunu gösterir.

Bir klostrofobi belirtiler insanlar kapalı bir alanda varlık korkusu maruz istemiyorum çünkü genel tuvaletler, tüneller, asansörler ve diğerleri gibi kapalı alanlarda önlemek olacaklar gerçektir.

National Institutes of HealthUlusal Sağlık Enstitüleri:

Kendi özünde, klostrofobi birisi panik atak deneyimleri, şiddetli anksiyete muzdarip veya kapalı bir alanda olduğunda bile sadece hafif anksiyete vardır anlamına gelir. Kontrolü kaybetme korkusu klostrofobi sahip olanlarla en yaygın bir deneyimdir. Klostrofobi da çoğu insanın düşündüğünden daha belirgin, aslında yaklaşık nüfusun yüzde 10'i bu sorun hayatları boyunca olması beklenir.

Klostrofobi belirtileri

Orada çeşitli farklı klostrofobi belirtiler bozukluğu yaşayan insanlar için. Oftentimes bu uyarı olmadan ortaya çıkabilir ve çoğu kez üzücü ve korkutucu olanlar hiçbir kontrole sahip. En yaygın klostrofobi muzdarip insanlar için panik atak semptomdur. Panik atak anksiyete ve birçok fiziksel belirtiler ezici duyumlar neden olabilir. Birkaç farklı belirtiler şunlardır:
  • Oryantasyon bozukluğu ve karışıklık hisseder;
  • Bir kulak zil;
  • Kontrolü kaybetme korkusu;
  • Ağız kuruluğu;
  • Zayıf hissediyor;
  • Baş ağrısı ve baş dönmesi;
  • Gerginlik göğüs veya göğüs ağrısı;
  • Boğulma hissi;
  • Nefes darlığı ve/veya nefes darlığı;
  • Titreme veya sıcak yanıp söner;
  • Titreyen;
  • Terleme.
Klostrofobi kaygıduyguları yakından ilgilidir çünkü belirtiler iki farklı bozuklukları arasında birbiriyle yakından ilişkili görmek için sürpriz değil.

Klostrofobi nedenleri

Klostrofobi kurtulmak için nasılhakkında konuşmadan önce klostrofobi nedenanlamak önemlidir. Çünkü daha önce klostrofobi önlemek nasıl anlamak, neden başlar anlamak gerekir. Oftentimes klostrofobi tetikleyen bir erken çocukluk travmatik deneyim.

American Psychiatric AssociationAmerikan Psikiyatri Birliği diyor ki:

Klostrofobi nedenleri örnekleri sıkışmış tren istasyonunda (karanlık anlamına gelir) istasyonları arasında ya da bir uçuş sırasında türbülans yaşıyor. Çünkü kişi bir üst ile klostrofobi vardı, istismar veya bir çocuk olarak, zorbalık bazen da olabilir veya muhafaza veya kapalı bir alanda sıkışmış.
Beyin ortakları küçük, sınırlı alanlarda yakın tehlike için rahatsızlıkolur. Oftentimes klostrofobi nedenleri birincil güç dışarı çıktığında bir asansörde olmak gibi kötü deneyimler vardır. Bu hissi terör ve korku korku küçük bir yerde kapana ile ilişkilendirmek zihin sebep olacak.

Klostrofobi Risk faktörleri

Senin klostrofobi riskiniartırmak için çeşitli faktörler farklı. Bu olumsuz deneyimler içerir (önceki olumsuz deneyimler daha küçük alanlarda, kalıtsal faktörler aldığın zaman klostrofobi panik neden olasılığı olacak çünkü (Eğer daha önce klostrofobi ile mücadele ettiğini bir üst varsa, şans vardır size klostrofobi ile mücadele için kendinizi gidiyoruz.

Olanlar daha küçük amigdala de klostrofobi ile mücadele muhtemeldir. Amigdala beynimiz kontrolkorku söyler beyin alanıdır.

Klostrofobi teşhis

Klostrofobi tedavisinde ilk adım bir psikiyatrist ya da psikologile bir tayin ediyor. Ya klostrofobi ya da anksiyete ilgili başka bir sorun bir psikolog görüşmek için bir Danışma sırasında farklı klostrofobi belirtiler bakar ve ondan bir tanıiçin gidiyor. Oftentimes bir tanı faktörler gibi anlamýna gelir:
  • Anksiyete bozukluğu klostrofobi dışında başka tür dışarı iktidar;
  • Sadece nasıl klostrofobi belirtiler olduğunu bulma;
  • Bu belirtiler ne zaman tetiklenir ve klostrofobi belirtileri tanımlamak ve ne kadar öğrenmek için tek tek sorun.
Bir tanı klostrofobi yapılmadan önce karşılanması gereken karşılamak belirli yönergeler vardır. Bu dahil etmek için gidiyor:
  • Klostrofobi için daha uzun bir süre, genellikle 6 ay veya daha kalıcı;
  • Kişi s kaçınma, beklenti ve tepkiler ilişkileri ve/veya günlük yaşam ile müdahale. Ayrıca önemli sıkıntı neden olur.
  • Onların korku algılanan tehlike veya tehdit orantılı değil hasta tarafından tanınması;
  • Bir anksiyete yanıt-e doğru panik atak gibi uyarıcı olduğunu.

Klostrofobi komplikasyonlar

Özgül fobi 'aptal' ya da biri için garip görünebilir iken, o kim onlarla mücadele bir onların yaşam üzerindeki etkisi yıkıcıolabilir bulmak. Daha belirgin bu dertten muzdarip olanlar nasıl klostrofobi kurtulmak için aramak gerekir yapmak kendilerini tezahür birkaç farklı klostrofobi belirtileri vardır:

  • Duygudurum bozuklukları klostrofobi sık sık kişi kötü ruh acı ve birkaç diğer anksiyete bozuklukları de var;
  • Madde bağımlılığı şiddetli fobiler klostrofobi gibi birlikte yaşamak zorundayız Oftentimes insanlar uyuşturucu ve alkol kötüye kullanımı için neden olabilir;
  • Sosyal izolasyon insanlar, şeyler ve yerler kaçınarak bir ilişkide, mesleki ve akademik düzeyde sorunlara neden olabilir. Klostrofobi sorunları olan kişiler işyerinde sorun yaşıyorsanız ve yalnızlık acı;
  • İntihar verilen bu klostrofobi bu dertten muzdarip değil insanlar için anlamak zor, o kim klostrofobi sorunlarla intihar için büyük risk altında olabilir.

Klostrofobi kurtulmak için nasıl?

Bu fobi kurtulmak isteyenler için kullanılabilir birkaç farklı klostrofobi tedavi seçenekleri vardır. Hemen klostrofobi ile baş etmek mümkün olmayabilir süre bir arada farklı modellerin en başarılı tedavi olduğu ispatlanmıştır.

National Health ServiceUlusal Sağlık Servisi:

Bunlar klostrofobi önlemek ve klostrofobi kurtulmak hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, bunu yapabilir farklı yolları birkaçıdır. Klostrofobi tedavisinde, bütünsel bir deneyim kullanmak iyi bir fikirdir. Bu doğal klostrofobi tedavi ilaç seçenekleri ve kayıtlı bir psikolog tarafından tedavi birleşimi içerebilir.

Bilişsel davranışçı terapi

Biz zaten bu tür bir davranışçı terapi s aklından artık oldukları küçük boşluklarla tehdit bir şekilde yeniden eğitmek önce bir klostrofobi nedenlerinden tecrübeli travma biridir kurduk. Bu hasta yavaş yavaş daha küçük ve daha küçük alanlarda maruz kalma ve böylece onlara kaygısı ile başa yardımcı ve bunlar olma korkusu daha küçük yerler anlamına gelebilir.Çünkü onlar özellikle o kim Ciddi klostrofobi deneyim bu tür güçlü gerçekleşme istemeyebilirsiniz Onların korkuları yüzleşmek zorunda olacak insanlar bazen tedavi bu tür önlemek tek sorun var.

Antidepresanlar ve gevşetici

Klostrofobi antidepresanlar ve gevşeticiile ilgili sorunları yönetmek mümkündür. Bu şimdilik klostrofobi kurtulmak için nasıl bir yol olacak ama klostrofobi nedenleri altta yatan sorunları gidermez. Bunu hemen klostrofobi belirtiler ile uğraşırken bu sorununa uzun vadeli bir çözüm olmayacak. Sonuçta nedenleri ile dağıtarak klostrofobi tedavi edilebilir tek yoludur. Sadece ilaç güvenerek bu sorunun uzun vadeli kararlar zor, imkansız olmasa yapacak.

Gevşeme ve görselleştirme egzersizleri

Bu tür egzersizler kesinlikle klostrofobi nedenleri ile başa çıkmak için değil giderken, klostrofobi belirtiler ortaya doğru uzun bir yol gidecek. Kas rahatlatıcı egzersizler ve alarak derin nefes ve meditasyon, bazı kaygı duyguları ve olumsuzluk duygularını gidermek mümkün olabilir. Daha önce de belirttiğim gibi bu klostrofobi nedenleri ile başa çıkmak için gitmiyor. Aynı zamanda etrafında insanlar bu egzersizleri işlemini tamamlamak için utanç verici için zor olabilir.

Doğal klostrofobi tedavi

Doğal ürünler ve anksiyete ve panik atak kişilerde yönetebilirsiniz bitkisel takviyeleri gibi bazı doğal klostrofobi tedavi seçenekleri vardır.

Bu doğal klostrofobi homeopatik tedavi seçeneği bir kapalı alan, terleme ve nefes darlığı kaçış gerek hissi azaltmaya yardımcı olmak için gidiyor. Bu klostrofobi için ilgili diğer ilaçlar için sağlıklı, doğal bir alternatif sunmaktadır. En iyi henüz, bunlar özellikle insanlar klostrofobi ile tedavi etmek için hedeflenir.

Piyasada bulunan birçok farklı ürün varken, sadece birkaç gerçekten kimse daha iyi hissettirmek için gidiyoruz uygun klostrofobi ilaçlar nitelenir:
  1. Biogetica CalmoFormula — 97 puan
  2. PureRelora — 82 puan
RatingHealthcare Product 1 - Biogetica CalmoFormula, 100 üzerinden 97 puan. Biogetica CalmoFormula kapalı alanlarda için tepki azaltmak için özel olarak tasarlanmıştır. Bu doğrudan klostrofobi belirtileri ile başa çıkmak için. Stresli durumlarda, sonuçta altta yatan sorunları ile yardım edecek olumsuz endişe önlemeye yardımcı olur.

Biogetica CalmoFormula % 100 Homeopatik ve güvenli, homeopatik potenslerine aşağıdaki HPUS aktif maddeler içerir: Aconitum napellus, Argentum nitricum, Lac caninum, Lycopodium clavatum (6 C), fosfor.

Para iade garantisi: Sadece Biogetica CalmoFormula en az 30 gün için deneyin. Herhangi bir sebeple - tamamen memnun - değilseniz ürünü tam bir geri ödeme için 1 yıl içinde daha az nakliye ücretleri iade.

Neden #1? Formülasyon kendi pazarında özel becerileri ile tıp uzmanları tarafından oluşturulur. Sadece karışım kullanmak güvenli olduğunu ama aynı zamanda bu bağımlılık. Günde ve stresli durumla başa yardımcı olacak doğal klostrofobi ilaçlar için arıyorsanız, bu kesinlikle dikkate almak mükemmel bir seçenektir.

Sipariş Biogetica CalmoFormula
RatingHealthcare Product 2 - PureRelora, 82 puan 100 üzerinden. Manolya officinalis ve Phellodendron amurense standart bu karışımı birkaç farklı stres ile ilgili sorunları giderebilirsiniz. Birincil bileşenleri geleneksel tıpta kullanılmıştır.

PureRelora malzemeler: Manolya (magnolia officinalis) özel patentli karışımı ayıklayın (kabuk) ve phellodendron (phellodendron amurense) (kabuk) ayıklayın.

PureRelora garanti: Döner sadece 30 gün içinde müşteri tarafından kabul edilir. Açılmamış ürünler iade orijinal, mühürlü paketleme % 100 kredi alacaksınız. Açılan ürünleri (veya herhangi bir zarar görmüş ürün veya ürünleri hasarlı mühürler ile) en çok ürün sku başına 1 açık şişe bir % 50 kredi alacaksınız.

Değil #1 neden? PureRelora zaman zaman stres ılımlılar ve tokluk teşvik olsa da, tüm klostrofobi belirtileri tedavisi için tasarlanmamıştır. Sadece 30 gün para iade garantisi yok, sadece açılmamış ürün % 100 geri ödeme alırsınız.

Sipariş PureRelora

Klostrofobi önlemek için nasıl?

Ne yazık ki klostrofobi önlemek için temel alınan kök neden rahatsızlık almaya çalışırken olmadan yapabilirsiniz garantili yolu yoktur. Bu acı onlar kendilerini rahatsız bir durumda bulmak zaman panik atak ile başa çıkma tarafından klostrofobi yönetmek mümkün bir olduğudur. Klostrofobi önlemek nasıl öğretmek rahatsız bir durumda kendinizi bulmak eğer yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Sen-ebilmek denemek-pozitif, derin nefes alma önlemek, çevren üzerinde odaklanmak ve rahatlamaya çalış.

Bir doğal klostrofobi tedavi alan ve bir uzmana altta yatan sorunları hakkında konuşmak, klostrofobi ile yaşamak mümkündür. Öz-pozlama terapi ve Desensitizasyon gibi durumlarda yardımcı olabilir. Eğer sen ya da kimse önem verdiğin klostrofobi ile yaşamak gerekir, bu doğal klostrofobi tedavi ile klostrofobi komplikasyonları önlemek için gerekli adımları atabilirsiniz unutmamak gerekir. Hayatını geri almak ve gerek tedavi olsun!

En iyi klostrofobi ilaçlar

Klostrofobi kurtulmak için nasıl? Biz sadece en iyi klostrofobi ilaçlartavsiye: