Change Language:


× Close
Men's Health
Kadın sağlığı
Akne ve Cilt Bakımı
Sindirim sistemi
Ağrı yönetimi
Kilo kaybı
Spor ve Fitness
Ruh sağlığı ve Nöroloji
Cinsel yolla bulaşan hastalıklar
Güzellik ve ruhsal sağlık
Kalp ve kan
Solunum sistemi
Gözlerine sağlık
Endokrin sistemi
Genel sağlık sorunları
Natural Health Source Shop
Yer imlerine ekle

Kan basıncı

Kan basıncı

Kan basıncı (doğrusu: damar basıncı), damar duvarlarında kan kan dolaşan uygulanan kuvvet için gelir ve işaretler hayati temel teşkil biri. dolaşan kan basıncı ile hareket ederken kan azalır arterler, arteriyoller kılcal ve damarlar; dönem kan basıncı genellikle damarların daha ifade eder arter basıncı, içinde basınç, yani, almak kan uzak arter damarları olan kan kalp.

Ölçmek kan basıncı

Arter basıncı basıncı en dolaşan cıva yansıtacak yaygın bir sütunun yüksekliği kullanan, tansiyon aleti ölçülen üzeri. birçok modern vasküler basınç aygıtlar artık kullanmak cıva rağmen, damar basıncı değerleri hala evrensel cıva (mmHg) ve milimetre bildirilmiştir.

kalp döngüsü;) döngüsü kardiyak dinlenme fazı (at basınç kan düşük olduğu diyastolik arter basıncı sistolik arter basıncı başlangıç ​​olarak tanımlanır zirve yakınlarında meydana arterlerde basınç. kalp döngüsü boyunca ortalama kan basıncı ortalama arter basıncı olarak bildirilir; nabız basıncı maksimum ve minimum ölçülen basınçlar arasındaki farkı yansıtır.

bir dinlenme için tipik değerler, sağlıklı yetişkin insan varyasyonları yaklaşık 120 mmHg (16 kPa) sistolik ve 80 mmHg (11 kPa)) 120 / 80 olarak (yazılı diyastolik mmHg üzerinde yirmi olarak "konuşulan ve bir seksen" ile büyük bireysel. kan basıncı Bu önlemler, statik değil) sirkadiyen ritim bir (başka ve gün boyunca tabi bir doğal varyasyonlarından kalp atışı, onlar da cevap olarak değiştirmek stres , beslenme faktörleri, uyuşturucu, ya da hastalık basınç. Hipertansiyon (yüksek kan ) gibi anormal derecede düşük olduğunda, hipotansiyon aksine, kan basıncı anormal derecede yüksek olması anlamına gelir. vücut ısısı ile birlikte kan basıncı ölçümleri en sık ölçülen fizyolojik parametreler vardır.

Amerikan Kalp Derneği Dernek Kalp Amerikan göre:

cıva) Kan basıncı altında 120 (mmHg 80 milimetre yetişkinler için en uygun kabul edilir. 120-139 mmHg ya da 89 mmHg 80 diyastolik basıncı sistolik basınç "prehipertansif" kabul edilir ve dikkatle izlenmesi gerekmektedir. 90 140 veya daha yüksek bir kan basıncı okuma (yüksek) yüksek olarak kabul edilir.

kardiyovasküler risk açısından basınç Optimal kan Hg 'den az 120/80 mm. Ancak, alışılmışın dışında düşük okuma tıbbi nedenleri ekarte etmek için değerlendirilmelidir.

Tansiyon

insanlar için bazı ofisi doktor bir kan basıncı ölçümü ölçümler gerçek onların ile ilgisi olabilir bir şey. dışında 4 kişi bir dakika 'ya kadar basınç yüksekse, gerçek kan yoktur "beyaz önlük hipertansiyonu" anlamına okumaları basınç kan onların doktor ziyareti. Bu neden olabilir kaygı profesyonel bakım, sağlık ile ilgili bir inceleme. Bu hastalarda hipertansiyon (yüksek tansiyon) ve yanlış tanı ve muhtemelen zararlı gereksiz ilaç yol açabilir. Tartışma bu etkinin önemi konusunda devam ediyor. Bazı reaktif hastalar da, günlük hayatlarında boyunca birçok diğer uyaranlara tepki verecek ve tedavi gerektirir. Beyaz önlük etkisi daha fazla araştırma ayılar bir göstergesi olabilir. yandan diğer durumlarda bazı daha düşük tipik tansiyon okuma ve ofiste doktor ortaya çıkar Bu hastaların tedavi basıncı kan yüksek olabilir başarısız almak gerekiyordu.

Yüksek Tansiyon

120/80 mmHg ve üzerinde Tüm seviyeler basınç kan denir "hipertansiyon" ya da yüksek. Hipertansiyon ve riskini yükseltir risk kan basıncı seviyesinin yükselmesine olarak yetişir. varsa, diyabet veya kronik böbrek hastalığı, Yüksek Tansiyon yüksek veya mmHg olarak tanımlanır 130/80. Hipertansiyon numaraları da gençler ve çocuklar için farklıdır.

kan basıncı tüm seviyelerinin arter duvarlarında mekanik stres koymak. Hipertansiyon kalp iş yükü ve sağlıksız doku büyümesi (aterom) ilerlemesi arterlerin duvarları içinde gelişir artar. Yüksek basınç, mevcut daha fazla stres ve daha aterom ve ilerleme eğilimi kalp kasının kalınlaşmasına eğilimi, büyütmek ve zaman içinde daha zayıf olur.

Ulusal Sağlık Enstitüleri Sağlık Enstitüleri Ulusal Bası Kan Amerika Birleşik Devletleri Yüksek sahip 3 erişkinlerde iddialar yaklaşık 1.

Hipertansiyon kendisi genellikle herhangi bir belirti bulunmuyor. Bunu bilmeden yıllardır olabilir. Bu süre içinde olsa da, o kalp, kan damarları, böbrekler, ve vücudun diğer kısımlarına zarar verebilir.

Bu size iyi hissettiğiniz zaman bile, önemli olan kan basıncı numaraları bilerek nedeni budur. Eğer kan basıncınız normal ise, bu şekilde tutmak için sağlık ekibi ile çalışabilirsiniz. Kan basıncı çok yüksek olursa, vücudunuzun organlarının zarar görmemesi için tedaviye ihtiyacı vardır.

yüksek tansiyon nedenleri

sizi bu kontrol veya önlemek için adımlar sürece Kan, yaş eğilimi basınç ile yükselir. kronik böbrek hastalığı gibi bazı tıbbi sorunlar, tiroid hastalıkları , ve uykusuzluk yükselmeye neden olabilir basınç kan. , Gibi bazı ilaçlar astım ilaçları (örneğin, kortikosteroidler) ve soğuk kabartma ürünleri, aynı zamanda basınç kan olabilir yükseltmek.

Kadın alma doğum kontrol hapları genellikle basınç ve diyastolik kan sistolik sahip küçük bir artış hem de. hipertansiyon Eğer zaten ve basınç hap kontrol etmek için kullandığınız doğum istiyorum kan yüksek, yapmak senin hakkında emin doktorunuz bilir. onu ya konuşun onun hakkında size kan basıncı kontrol ettikten hangi sıklıkla ve ne kadar hap alırken onu kontrol etmek.

Yüksek Tansiyon Komplikasyonlar

Birçok ciddi sağlık koşulları da dahil olmak üzere, basınç, yüksek kan bağlantılıdır:
  • Ateroskleroz: kan damarlarının duvarlarının içinde, ya da plak yağlı malzeme, üzerinde birikmesi bir arterlerin neden tarafından bir hastalık. Hipertansiyon (yüksek tansiyon) arter duvarlarında da eklendi stres ve kuvvet koyarak bu birikimine katkıda bulunmaktadır.
  • Kalp Hastalığı: Kalp yetmezliği (kalbin kan pompalamak için yeterli değil), iskemik kalp hastalığı (kalp dokusu kan get enough etmez) ve hipertansif hipertrofik kardiyomiyopati (kalp büyütülmüş) basıncı ve kan yüksek tüm ilişkili.
  • Böbrek Hastalığı: Yüksek kan basıncı (hipertansiyon) düzgün atık böbrekler yapamam salgılamak, bu yüzden böbreklerde hasar olabilir filtreleri ve damarların kan.
  • Inme: Yüksek kan basıncı (hipertansiyon) rüptürü bunu neden ve duvar damar kan tarafından zayıflaması veya kurşun süreci için inme ya göre katkı olabilir ateroskleroz) ve (neden olabilir tıkanıklıkları pıhtıları ve / veya.
  • Göz Hastalıkları: Yüksek kan basıncı (hipertansiyon) retina çok küçük kan damarlarındaki hasar olabilir.

Hipertansiyon

Sağlıksız bir yaşam tarzı zaman içinde kan basıncını yükseltir. Ve yüksek kan basıncı, olur daha ileride bir felç veya kalp krizi geçirme riski.

Ama iyi haber aşağı sen eğer o var hipertansiyon, getirmek için yardımcı olacak sağlıklı değişir. Ve size sağlıklı bir yaşam tarzı değişiklikleri yapmak yüksek kan basıncı kadar beklemek zorunda değilsiniz. Eğer hipertansiyon azaltabilir daha düşük bir kalp ya da inme riskini olacak.

Tansiyon Derneği Dernek Basınç göre Blood:

orta derecede aktif 30 dakika beş kez bir hafta olmak ve kalbin sağlıklı tutmak edebilirsiniz hipertansiyon düşürebilirsiniz. hatta bir miktar etkinlik artırarak günde 30 dakika, bulamazsa yardımcı olabilir.
diyet değiştirilmesi ve hipertansiyon olmak azaltmak ve daha fazla kontrol aktif olabilir gerçekten yardım, ancak sahip oldukları üzerinde yeterince düşük olmayabilir. Eğer daha da düşük kan basıncı ilaç almak gerekebilir.

Yüksek Tansiyon Tedavisi

Biz tedavi basınç kan tavsiye Hypercet olarak en doğal yüksek:
RatingSağlık Ürün Hypercet sağlık iyi bir vücut kimyası destek karmaşık işlerinde. Destek ve Hypercet Tansiyon Formula zaten normal sınırlar içinde tutmak sağlıklı, normal kan basıncı, ve iyi bir diyet ve egzersiz ile sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek.

Hypercet Glycine içeren Kalsiyum, Magnezyum, Malik Asit, Sitrik Asit,

Para-geri garantisi: Bu fiyat alım için bir geri ödeme satın günlerini) mâkul Doksan (90 satın alınan herhangi için madde ve açılmamış kullanılmamış olabilir dönmek herhangi bir.

Sipariş Hypercet

Korumak Tansiyon

Yaşam tarzı önlemler basınç kan olabilir normal yardım bakımını. var hipertansiyon bile eğer, sen neden can sorunlara dönem önlemek için uzun hala adımları uygulayın:
  • meyve, sebze ve az yağlı süt ürünleri bol odaklanan sağlıklı bir beslenme planı uygulayın. Plan ayrıca doymuş ve trans yağ ve tuz içeriği düşük olmalıdır.
  • Günde en az 1-2 saat boyunca aktif olun. TV ya da en fazla günde 2 saat bilgisayar başında Limit ekran zaman.
  • Sağlıklı bir kiloyu koruyun. Düşünün kilo kaybı obez programlar eğer.
  • Sigarayı bırakın
  • Yönet stres ve anksiyete ve stres ile başa çıkmak için öğrenirler.
Saygılarımla,
Web Doc